BCAA в Черновцах

Аминокислоты ВСАА сегодня являются одной из наиболее употребляемых добавок из арсенала спортивного питания. Являясь расщепленным белком, эти аминокислоты не синтезируются организмом человека, но представляют собой незаменимый материал для наращивания мышечной массы, помогают интенсивно сжигать жиры, не истощая собственные ресурсы. Правильно выбрать качественный продукт и заказать BCAA (БЦА) в Черновцах у надежного продавца очень важно, поскольку эти добавки весьма популярны – их принимают почти все спортсмены в любом виде спорта.

Зачем нужны аминокислоты ВСАА (БЦА)

Аминокислоты являются строительным материалом человеческого тела – из них образуются белки, которые есть в составе всех клеток нашего организма. Присутствуя в нем в так называемой L-форме, аминокислоты не вырабатываются в достаточном количестве, и их запасы приходится пополнять извне: из пищи и принимая BCAA - спортивное питание.

Какие же функции выполняют незаменимые аминокислоты L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, и почему они так нужны спортсменам?

При интенсивных физических нагрузках разных типов организм расходует собственные аминокислоты, которые берутся, главным образом, из мышечной ткани (катаболизм). Но если добавку ВСАА принимают непосредственно перед тренировкой, то организм стремится в первую очередь расходовать эти внешние источники энергии, экономя свои собственные. Прием аминокислот с разветвленными цепями после напряженной тренировки способствует быстрому восстановлению сухой мышечной массы и ее наращиванию. Таким образом, если купить BCAA в Черновцах от надежного производителя, вы можете рассчитывать на:

• повышение интенсивности и эффективности тренировок;
• активное сжигание жиров;
• защиту мышечной массы при сбрасывании лишнего веса;
• ускорение восстановительных процессов в мышцах;
• предотвращение повышения уровня аммиака и кортизола.

Как рассчитать дозировку ВСАА (БЦА)

Сделав первый шаг и купив необходимые аминокислоты ВСАА в Черновцах, перед началом приема важно не ошибиться с дозировкой. Диетологи рекомендуют при расчетах учитывать:

• общее потребление белка в течение дня (пищевые продукты + спортпит);
• характер и интенсивность нагрузок;
• вес спортсмена.

Общие рекомендации сводятся к приему от 3 до 10 г БЦА за 30-60 мин. до начала тренировки и еще одну такую же дозу сразу после нее.

В течение восстановительного периода или в процессе интенсивной потери веса следует принимать аминокислоты и в те дни, когда вы не тренируетесь, по 3-10 г дважды в день: утром натощак и вечером. Многие нутрициологи советуют разделить всю дневную дозу на 2-4 приема и употреблять БАД и в дни тренировок, и в дни отдыха.

Где лучше купить ВСАА (БЦА) в Черновцах

Лучшие комплексы ВСАА по своему составу, качеству и характеристикам от ведущих европейских и отечественных производителей вы найдете в нашем интернет-магазине Belok. В ассортименте аминокислоты в капсулах и таблетках, порошках и жидкой форме, с добавками минералов, витаминов и глюкозамина. Вы можете заказать необходимый продукт, не выходя из дома и сэкономив на покупке онлайн. Мы гарантируем своим покупателям высокое качество спортивного питания, выгодную цену, удобные формы расчета и быструю доставку.