Купить гейнер в Сумах
Посещая спортивный зал, можно добиться идеальной формы. Однако одними тренировками получить красивое подтянутое тело довольно сложно. Чтобы эффект был заметен гораздо быстрее, атлеты и бодибилдеры используют специальное спортивное питание. Особенно из всего ассортимента, представленного в современных магазинах выделяется гейнер. В Сумах его можно купить в нашем интернет-магазине. Углеводная спортивная добавка позволяет получить рельефное тело, нарастить массу и быстрее восстановиться после занятий спортом.
Для чего нужен гейнер?
Прежде, чем купить гейнер в Сумах, важно разобраться, что из себя представляет данная спортивная добавка. Здесь все очень просто. Как уже говорилось ранее, гейнер – это продукция с высоким содержанием углеводов. Именно они отвечают за увеличение выносливости во время тренировки, а также за обеспечение организма энергией после занятий в спортивном зале.
На втором месте после углеводов идут белки, являющиеся строительным элементом для мышц. Количество белков в составе может варьироваться от 20 до 50%. Результаты употребления гейнера более чем заметны:
- Спортивное питание помогает набрать вес атлетам с конституцией тела эктоморф. Для таких спортсменов регулярные тренировки являются малоэффективными. А вот высококалорийная белково-углеводная смесь позволяет построить красивое рельефное тело.
- Гейнер помогает нормализовать режим питания. Особенно, если вы можете заработаться и пропустить прием пищи. Данный спортпит отличается высокой калорийностью и вполне может заменить обед или ужин.
- Регулярные силовые тренировки являются огромным стрессом для нашего организма. Чтобы помочь ему восстановиться, необходимо поддерживать баланс аминокислот, входящих и в состав гейнеров.
Сегодня спортивное питание гейнер в Сумах продается в двух различных вариациях: быстрые и медленные. Первые являются высококалорийными и по большей части состоят из углеводов, способных быстро усваиваться в организме. Такая добавка идеально подходит людям с быстрым обменом веществ. Правда, количество белка в одной порции быстрых гейнеров минимальное.
Если же говорить о медленных гейнерах, то они по большей части состоят из белка. За счет меньшего количества сахара удалось снизить калорийность порции. Такой тип питания подходит спортсменам с достаточным количеством жировой прослойки.
Как выбрать гейнер?
Чтобы получить максимальную пользу от употребления гейнера, важно правильно подойти к выбору спортивного питания. Для этого спортсменам рекомендуется обращать внимание на такие аспекты:
- Количество белка. Если в составе больше углеводов, чем белка, гейнер подходит исключительно для наращивания жировой прослойки. В идеале количество протеина должно составлять 20%. Эффективным является сывороточный протеин, в то время как соевый считается менее полезным.
- Выбирайте продукцию с минимальным количеством сахара.
- Производитель. Наибольшей популярностью пользуется продукция, изготовленная в США.
Заказать гейнер в Сумах онлайн вы можете прямо сейчас на сайте интернет-магазина Belok.ua. Мы предлагаем исключительно высококачественную продукцию от проверенных мировых брендов по доступным ценам. Правильно подобранное спортивное питание позволит вам получить максимальную пользу от тренировок и стать обладателем красивого подтянутого тела. А регулярное употребление гейнера способствует быстрому восстановлению после силовых и кардио нагрузок.
-400x400.png)
4.4 (149)