Даже частое посещение спортивного зала и регулярные силовые и кардио нагрузки не дадут должного результата без употребления качественного спортивного питания. Именно оно создает все условия, чтобы вы могли стать обладателем здорового и подтянутого тела. Одной из самых популярных добавок среди спортсменов является белок. Он принимает участие в создании мышц, позволяет восстановиться после тренировок и придает энергии во время занятий. Купить протеин во Львове сегодня рекомендуют всем, кто следит за своей фигурой и посещает спортзал.
Для чего нужен протеин?
Белок играет важную роль при строении мышц и регенерации клеток. Кроме того, именно он является важным источником энергии, которая так необходима во время занятий спортом. Поэтому сегодня купить спортивное питание протеин во Львове рекомендуют всем, кто приобрел абонемент в спортзал.
С помощью данной добавки вы поможете организму восстановиться после занятий и усилите эффекты от упражнений. Современные производители выпускают такие виды протеинов:
- Сывороточный. Считается самым быстроусвояемым и наиболее эффективным.
- Молочный (казеин) усваивается не так быстро, как сывороточный. Однако благодаря медленному расщеплению протеина вы сможете получать эффект на протяжении нескольких часов, придавая организму сил, как во время, так и после тренировки.
- Яичный. Содержит полезные аминокислоты, незаменимые для спортсменов. Эффективен не только для наращивания мышечной массы, но и для сжигания жира.
- Соевый. Наименее питательный протеин, будет полезен начинающим спортсменам. Из-за низкой биологической ценности его не рекомендуют употреблять на постоянной основе.
Как выбрать протеин во Львове?
Хотите купить протеин во Львове, но так и не знаете, как подобрать максимально полезную и эффективную продукцию? Перед походом магазин обратите внимание на такие факторы:
- Виды протеина. Выше мы уже перечислили категории белков, встречающиеся на полках магазинов спортивного питания. Если вы хотите увидеть максимально положительный эффект от употребления добавки, обратите внимание на сывороточный или яичный протеин. Соевый, хоть и считается самым доступным, не подходит тем, кто намерен регулярно посещать спортивный зал.
- Внимательно читайте состав. Важно изучить всю информацию, написанную на упаковке с протеином. Обратите внимание на обработку белка. Сегодня производители выпускают изоляты и концентраты. Первые обладают высокой биологической ценностью и усваиваются довольно быстро. В то время, как концентрат является менее ценным с точки зрения питательности, и может содержать лактозу (которая при непереносимости вызывает расстройство ЖКТ). К слову, если у вас непереносимость лактозы, откажитесь от употребления молочного протеина.
- Бренд. Важно купить продукцию проверенных производителей. Так вы можете быть уверены в высоком качестве сырья, а также в соблюдении всех норм в процессе производства.
Заказать качественный протеин онлайн от проверенных производителей по доступным ценам вы можете прямо сейчас на сайте нашего интернет-магазина. Мы предлагаем огромный ассортимент продукции от популярных брендов. В каталоге вы найдете товары от Ultimate Nutrition, Weider, Dymatize Nutrition, MuscleTech, BioTech, Scitec Nutrition, Multipower. Спортивные добавки на основе белка в сочетании с регулярными тренировками, сбалансированным питанием и здоровым образом жизни помогут вам получить рельефное и подтянутое тело.