Гейнер в Чернигове пользуется спросом, эта добавка необходима многим спортсменам для повышения эффективности тренировок. Гейнер – углеводно-белковый комплекс, который также может содержать дополнительные добавки.
Зачем и кому нужен гейнер в Чернигове
Разные виды гейнера в Чернигове заказывают:
- бодибилдеры, которым необходимо набрать мышечную массу;
- те, кто занимается силовыми видами спорта и хочет улучшить показатели, обеспечив организм источником энергии и материала для восстановления и наращивания мышц;
- приверженцы видов спорта с аэробными нагрузками, тренировки которых отличаются умеренной интенсивностью, но за счет солидной продолжительности требуют достаточного энергетического ресурса.
Для силовых видов спорта и наращивания мышц необходимы гейнеры с высоким содержанием белка, для аэробных нагрузок ; высокоуглеводные. Купить гейнер в Чернигове можно с нужным соотношением белков и углеводов.
У спортсменов потребность в углеводах, которые служат источником энергии, и в белках, аминокислотах ; основном строительном материале для мышц ; повышена. Полностью покрыть ее за счет высококалорийного натурального питания невозможно, порции придется увеличить до такого объема, что нагрузка на пищеварительную систему станет непомерной. К тому же белки и углеводы, которые содержатся в обычной пище, усваиваются далеко не в полном объеме и слишком медленно, организм не получает необходимые вещества в нужный момент.
Спортивное питание гейнер в Чернигове является лучшим источником питательных веществ ; комплекса белков, которые лучше всего усваиваются, и сложных углеводов. Производители комбинируют углеводы с разным гликемическим индексом, так называемые быстрые, которые обеспечат энергией на время тренировки, и медленные, которые усваиваются постепенно, поддерживая энергетический ресурс на протяжении длительного времени.
Особенно востребован гейнер в Чернигове эктоморфами ; лицами худощавого телосложения с ускоренным обменом веществ. Их организм практически полностью преобразует углеводы в энергию. При замедленном метаболизме прием гейнеров может спровоцировать увеличение жировой прослойки, для таких спортсменов предпочтительней высокобелковые гейнеры или чистый протеин.
Купить разные виды гейнеров в Чернигове
Если не удается найти нужный гейнер в Чернигове в розничной сети, можно заказать его онлайн на сайте интернет-магазина спортивного питания Belok.ua. Здесь представлен богатый выбор гейнеров разных брендов по доступной цене:
- белковые, с содержанием белка выше 25%;
- углеводные, с содержанием белка ниже 25%;
- углеводные комплексы (карбо) без протеинов, с витаминно-минеральной добавкой для укрепления иммунитета и общего улучшения состояния организма;
- гейнер в Чернигове можно выбрать с добавкой аминокислот, креатинов и других популярных в спортивном питании ингредиентов.
Состав - основной критерий, по которому выбирают гейнеры в Чернигове. Также можно выбрать продукцию определенного производителя, в ассортименте представлено полтора десятка брендов. Доступен большой выбор вкусов. Те, кто выбирает продукт впервые, может купить несколько пробников – упаковок минимального объема. Если гейнер в Чернигове приобретают для фитнес-бара, имеет смысл заказать экономичную упаковку большого объема, 5 и более кг. Также гейнер в Чернигове можно приобрести в фирменном магазине Belok на ул. Мстиславской, 20.