Витамины для глаз

Как показали исследования, спортивные добавки для зрения способствуют снижению риска возникновения глазных проблем (и возможно повышают остроту зрения у здоровых глазах), поэтому целесообразно дополнить свой рацион дополнением для глаз, которые содержат многие необходимые ингредиенты. Большинство из этих витаминов и питательных веществ играют ключевую роль в снижении воспаления и окислительного изменения, связанные с развитием дегенеративных заболеваний, в том числе хронических и возрастных проблем, связанных с глазами: Витамины и минералы необходимы для надлежащего функционирования иммунной системы, для ночного видения, заживления ран. Витамины также могут играть определенную роль в снижении риска дегенерации желтого пятна, и в лечении увеита, общей причиной слепоты. Витамины группы В — уменьшит возможность появления хронических воспалений и предотвратить повышенные уровня гомоцистеина в крови, который связан с сосудистыми проблемами, влияющих на сетчатку. Витамин С. Некоторые исследования показали, витамин С- это мощный антиоксидант, который связан со снижением риска катаракты. Витамин D. Исследования показывают, витамин D связан с более низким риском макулярной дегенерации. Витамин Е. Витамин Е связан со снижением риска катаракты. Лютеин и зеаксантин. Эти каротиноиды помогут уменьшить риск дегенерации желтого пятна и катаракты. Омега-3 жирные кислоты. Эти незаменимые питательные вещества могут уменьшить риск сухости глаз и может иметь другие преимущества для здоровья глаз, а также. Дополнительный прием цинка играет ключевую роль в здоровье нашего зрения, оказывая профилактику заболевания глаз, помогая процессам восстановления. Ежедневный прием цинка поможет восстановить остроту зрения, снимет раздраженность и усталость глаз после нагрузок.