Расстройства сна – проблема, с которой в наши дни сталкиваются многие. Стрессы, нервное и физическое перенапряжение приводят к тому, что приходится принимать препараты для сна, чтоб нормализовать его. Эффективные и безопасные препараты для улучшения сна представлены в ассортименте магазина Belok.
Какие используют препараты для нормализации сна
Современная фармацевтическая промышленность предлагает большой выбор препаратов для сна, легких и сильнодействующих. Барбитураты, бензодиазепины, производные этаноламина и другие синтетические препараты для сна относятся к сильнодействующим, но обладают рядом опасных побочных эффектов. Как успокоительные средства для сна также используются травы и препараты на их основе. Они безопаснее синтетических, не вызывают привыкания, но эффективны только при длительном приеме.
Современные препараты для нормализации сна содержат мелатонин – это гормон, который регулирует ритм сна и бодрствования. Расстройства сна связаны именно с нарушением его выработки эпифизом. Такое средство для сна эффективно, поскольку воздействует на механизм его естественного регулирования, и при этом безопасно:
- не вызывает привыкания;
- нормализует работу эндокринной системы, биоритмы;
- улучшает качество сна;
- облегчает адаптацию при смене часовых поясов;
- обеспечивает коррекцию возрастных расстройств сна.
Средства с мелатонином могут использоваться не только как препараты для сна. Они обладают противоопухолевым и антиоксидантным эффектом, замедляют старение, стимулируют иммунитет, способствуют полноценному восстановлению после физических нагрузок, тренировок, благотворно влияют на выработку гормона роста.
Мелатонин синтезируется из серотонина, для образования которого необходим триптофан. L-триптофан вызывает сонливость днем и улучшает качество ночного сна при приеме в вечернее время, эффективен при лечении депрессии и других нервных расстройств. Препараты при нарушении сна могут содержать L-триптофан в комплексе с мелатонином и в чистом виде.
GABA-кислота тоже может использоваться для лечения бессонницы, поскольку под ее воздействием передача нервного возбуждения тормозится, ЦНС подвергается успокаивающему действию. Кроме того, гамма-аминомасляная кислота полезна для спортсменов, поскольку способствует наращиванию сухой мышечной массы и сжиганию жиров.
Здоровый сон — цены на сайте Belok.ua
Купить препараты для улучшения сна в Украине
Препараты для улучшения сна с уникальной формулой, в состав которых входят мелатонин, минералы и витамины для улучшения сна, травы, предлагает американская компания Natrol.
Каждая таблетка препарата для ускорения засыпания и увеличения продолжительности сна Melatonin Sleep содержит 5 мг мелатонина. В состав препарата Melatonin Advanced Sleep также входит кальций, который, согласно последним исследованиям, играет важную роль в регуляции сна, и витамин В6. Он снижает тревожность, возбудимость, принимает участие в выработке серотонина, производным которого является мелатонин.
Препарат Sleep 'n Restore (Сон и Восстановление) содержит:
- мелатонин;
- валериану, известное седативное средство;
- кальций;
- мощные антиоксиданты и витамины для сна – витамин Е, экстракт виноградных косточек;
- L-глютамин, необходимый для восстановления мышц.
Также в магазине представлены витамины для здорового сна, препараты мелатонина других производителей, триптофан, GABA-кислота. Можно купить эти препараты для сна без рецепта, поскольку они безопасны, не вызывают привыкания, имеют минимум противопоказаний. Можно подобрать препарат для сна и средство с комплексным действием, подходящее по цене решение, упаковку нужного объема. Заказать любой препарат можно онлайн, забрать в одном из 18 магазинов Киева самостоятельно или заказать доставку по городу и в любую точку Украины.
Частые вопросы про Здоровый сон
Какие препараты для сна можно приобрести без рецепта?
Сегодня с традиционными безрецептурными помогающими заснуть успокоительными средствами успешно конкурируют препараты с экзогенным гормоном мелатонином, аминокислотой 5-гидрокситриптофан (5-HTP) или натуральной гамма аминомасляной кислотой (GABA). Мелатонин избавляет от бессонницы, регулирует глубину и продолжительность сна. 5-HTP помогает в регуляции сна балансируя выработку серотонина. GABA снижает активность нейронов головного мозга, создавая благоприятные условия для засыпания, более глубокого и продолжительного сна, меньшего количества пробуждений.
Какой препарат для сна самый безопасный при ежедневном использовании?
Все препараты, представленные в нашем каталоге, имеют отличный профиль безопасности. Да, у всех у них, как и у традиционных успокоительно-снотворных средств на растительной основе, есть побочные эффекты. Это – сонливость днем, подташнивание, головная боль. Тем не менее по отзывам, риск их возникновения минимален. Кроме этого, мелатонин, 5-HTP и GABA не вызывают привыкания. Но следует учитывать, что при длительном применении, без перерывов, мелатонин снижает свой снотворный эффект, а 5-HTP и GABA сохраняют, особенно если бессонница обусловлена тревожностью и стрессом.
Что эффективнее – мелатонин или традиционные снотворные?
Выбор эффективного снотворного препарата для ежедневного применения – это сложный вопрос, требующий индивидуального подхода. Прежде чем идти к врачу за рецептом на снотворное, попробуйте мелатонин. Принимая его не забудьте о коррекции режима дня, устранении факторов, провоцирующих бессонницу, и создании оптимальных условий для сна. Если через несколько недель результат не будет достигнут, попробуйте 5-HTP или GABA. Последний будет еще и крайне полезен тем, кто наращивает массу, так как увеличивает выработку гормона роста до 300%.
Какие препараты для сна наиболее эффективные и сильнодействующие?
Сильные снотворные препараты отпускаются по рецепту. При выборе конкретного средства врач учитывает индивидуальные особенности пациента, причины его бессонницы и какие конкретно есть нарушения сна. Сказать какой безрецептурный препарат для сна будет наиболее эффективен – валериана, пустырник, мелисса, пассифлора, хмель, Персен, Ново-Пассит, Донормил, Сондокс или же мелатонин, 5-HTP, GABA – тоже не представляется возможным. Каждый человек реагирует по-разному и на действующие вещества, и на их дозировки, и на их сочетания.
