Железо

Купить железо витамины – первое, что нужно сделать при обнаружении симптомов малокровия, особенно женщинам детородного возраста. Цена игнорирования усталости, одышки, головокружений, бледности кожи и ломких ногтей – сердечная недостаточность и трофические нарушения внутренних органов из-за накопления токсических микроэлементов.

Железо: ключевые функции и роль в работе организма

Витамин Железо – это жизненно важный микроэлемент, играющий ключевую роль во многих процессах, обеспечивающих нормальную работу организма. Его основные функции и роль:

• транспорт кислорода ко всем клеткам и тканям организма;
• запасание кислорода в мышцах;
• поддержание функционирования иммунных клеток (лимфоцитов, макрофагов);
• участие в:
• выработке энергии:
• синтезе ДНК и некоторых гормонов;
• детоксикации печени.

Еще одна немаловажная роль витамина Железо – развитие и функционирование мозга, и поддержание когнитивных функций: памяти, концентрации внимания, обучения.

Дефицит и избыток железа: как они влияют на организм

В продуктах питания этого микроэлемента мало, и усваивается он плохо. Поэтому при его нехватке лучше пить БАД Железо в таблетках (капсулах). С их помощью можно преодолеть возникшие нарушения, характерные для железодефицита:

• слабость, быстрая утомляемость;
• раздражительность;
• головные боли, головокружения;
• шум в ушах, тахикардия, головокружения;
• сухость и бледность кожи;
• тусклость и ломкость волос;
• поперечные полоски на ногтях;
• жжение языка, заеды;
• частые инфекции;
• снижение запоминания, внимания, работоспособности;
• извращение обоняния и вкуса – привлекательность запаха краски, ацетона, лака, пристрастие к сырым продуктам, мелу.

Принимать железо в таблетках надо с тщательным соблюдением дозировки. Организм не имеет эффективного механизма для выведения лишнего количестваа этого микроэлемента. Его переизбыток – гемохроматоз, приводит к циррозу, кардиомиопатии, аритмиям, артриту, снижению иммунитета и полового влечения, импотенции у мужчин и нарушениям менструального цикла у женщин.

Рекомендации по правильному приему добавки железа

Принимая БАД Железо (в таблетках, капсулах, каплях) строго соблюдайте дозировку указанную в инструкции или назначенную врачом.

Железо в таблетках лучше пить натощак – за 1 час до или через 2 часа после еды. Но если прием таблеток натощак вызывает дискомфорт в желудке, принимайте БАД во время еды, и замените таблетки на железо в капсулах. При этом избегайте их одновременного приема с зерновыми, бобовыми, орехами, молоком, йогуртом, сыром, кофе, чаем, а также с кальциевыми добавками и антацидами. Улучшает всасывание БАД Железо в таблетках витамин С: апельсиновый сок, цитрусовые, болгарский перец, помидоры, таблетки аскорбиновой кислоты.

Польза железа для спортсменов и активных людей

Спортсменам, особенно занимающимся спортом женщинам, рекомендуется пить железо в таблетках курсами, так как они более подвержены его дефициту из-за усиленной потери с потом. Такая профилактика железодефицитной анемии таблетками еще и:

• улучшит аэробную выносливость, координацию движений;
• повысит производительность, скорость реакции;
• увеличит время концентрации внимания;
• снизит риск травмирования;
• позволит быстрее восстанавливаться после тренировок.

Железо в таблетках также поможет восстановить и укрепить иммунитет, подвергающийся стрессу во время интенсивных физических упражнений.

Почему стоит заказывать добавки с железом именно на Belok.ua?

В нашем интернет-магазине можно заказать и купить витамин Железо недорого. При этом мы гарантируем высокое качество оригинальной сертифицированной продукции, так как являемся официальным дистрибьютором многих производителей спортивного питания лучших мировых брендов или закупаем у них продукцию напрямую (без посредников). Кроме этого наши покупатели могут рассчитывать на:

• качественное обслуживание;
• профессиональный консалтинг;
• настоящие отзывы о товаре;
• лучшие цены в Украине;
• снижение стоимости за счет распродаж, уценок, акций, системы скидок;
• быструю доставку заказа по Украине Новой Почтой, и курьером магазина Belok.ua в Киеве.

Железо БАД купить онлайн на сайте belok.ua – значит дать своему телу то, что ему необходимо для максимальной продуктивности и отличного самочувствия!