L карнитин и его секретные свойства не только для спорта
В этой статье расскажем о всех свойствах, присущих веществу carnitine (в переводе с латыни cranes означает плоть, мясо). Read More
Полезные добавки для тех, кто активно занимается бегом
Бег привлекает своей доступностью и универсальностью, и для многих людей он становится неотъемлемой частью жизни. Рано или поздно большинство атлетов, активно занимающихся бегом, за ... Read More
Хондроитин и глюкозамин: первая помощь суставам
Хондроитин и глюкозамин — природные компоненты, являющиеся важным строительным материалом для организма человека Read More
Gaba (гамма аминомасляная кислота): польза, и почему его называют антистрессом
При некоторых болезнях и патологических состояниях врач, в качестве вспомогательного лечения, может назначить прием препаратов, содержащих ГАМК или GABA. Read More
Аргинин: свойства и польза аминокислоты L аргинин для женщин и мужчин
Профессиональные занятия спортом, фитнесом и бодибилдингом сегодня сложно представить без спортпита. Read More
Цитруллин (Цитруллин малат). Что это за аминокислота. Ее польза для здоровья
Спортсмены, разбирающиеся в спортпите, хорошо знают о способностях цитруллина улучшать спортивную форму и показатели. В последние несколько десятилетий, а особенно сейчас, во время ... Read More
BCAA. Что это за аминокислоты, для чего BCAA и как их принимать
Одна из наиболее известных и востребованных разновидностей спортивного питания – аминокислоты, среди которых особенно популярны BCAA (БЦА) Read More
Что такое аминокислоты и чем они важны для организма
Аминокислоты являются строительным материалом, из которого в организме образуются белки. Read More
Хондропротекторы: эффективное средство для суставов
Одной из наиболее распространенных травм у людей, которые активно занимаются спортом, является повреждение суставов. Read More
Что такое изотоники? Их свойства и как принимать
Интенсивная физическая подготовка тесно связана с потерей влаги, которая обильно выводится из тканей вместе с потом. Read More