V место — экстракт куркумы
О пользе специи Куркума для сердца и сосудов было известно давно. Но медики также знали и о том, что все положительные эффекты родственника имбиря слишком малы, как для лечения, так и для профилактики проблем сердечно-сосудистой системы из-за того, что порошок куркумы почти нерастворим в воде, а частицы куркумина из настоя, увы, очень плохо просачиваются в кровоток. Тем не менее выход нашелся. Сегодня придумана и запатентована инновационная технология изготовления экстракта из порошка корня куркумы — CurcuWin@Turmeric, который уже в полной мере позволяет:- снизить уровень липидов в крови (даже тем, кто находится на кето-диете), чем тормозить формирование атеросклеротических бляшек;
- замедлить реакцию ангиотензин превращающего фермента, что помогает держать в норме артериальное давление и ускоряет процесс регенерации ткани сердечной мышцы;
- защитить от воспалительных процессов стенки коронарных артерий;
- повысить выносливость сердечной мышцы, увеличивая минутный объем сердца и делая более полноценным отдых волокон миокарда в фазе расслабления (диастолы);
- уменьшить скорость склеивания тромбоцитов, тем самым снизить риск развития тромбофлебитов и ишемических инсультов.
IV место — Карнитин, Цитруллин и Аргинин
На 4 позиции рейтинга ТОП-5 добавок для сердца и сосудов оказались несколько аминокислот. Кратко опишем их доказанное положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему:- Цитруллин и аргинин, оказывают на сердечно-сосудистую систему одинаковое воздействие, так как цитруллин является предшественником аргинина:
- положительно влияют на функции эндотелия артериальных сосудов, упреждая развитие сердечной недостаточности и улучшая состояние людей, у которых эта патология уже есть;
- избирательно улучшают кровоток в стенозированных участках сосудов;
- защищают мышцу сердце от воспалительного поражения (миокардита);
- тормозят развитие прекапиллярный легочной недостаточности;
- регулируют артериальное давление на уровне контроля базисного уровня оксида азота, эндотелиальной цитопротекции и поддержания гомеостаза сосудов;
- улучшают реактивность церебральных сосудов, снижают рис развития инсульта;
- способствуют полноценной релаксации коронарных артерий и миокарда;
- улучшают сократимость передней стенки сердца;
- являются донаторами оксида азота.
- Карнитин для сердечно-сосудистой системы — это:
- ускорение регенерации мышечных волокон миокарда;
- улучшение показателей, влияющих на работоспособность сердечной мышцы;
- снижение в крови уровня плохих липопротеинов, вредных триглицеридов;
- восстановление СО2-резерва крови, без влияния на ее свертывающую систему;
- защита эндотелия сосудов и миокарда от супероксидных радикалов;
- улучшение переносимости физических нагрузок и снижение выраженности болевого синдрома при приступах у людей со стенокардией.
III место — Омега–3
«Бронзовую медаль» среди добавок для сердца и сосудов по праву получают те, в которых есть Омега–3. Содержащийся в этом комплексе ненасыщенных жирных кислот незаменимые докозагексаеновая (DHA) и эйкозапентаеновая (EPA) кислоты, согласно научных исследований:- уменьшают отрицательное воздействие интенсивных физических нагрузок на мембраны эритроцитов;
- снижают риск тромбообразования;
- тормозят развитие атеросклероза, повышают стабильность атеросклеротических бляшек, уменьшают уровень триглицеридов в крови;
- улучшают функцию сосудистого эндотелия, повышая эластичность периферических кровеносных и лимфатических сосудов;
- способствуют сохранению нормального сердечного ритма и артериального давления.
II место — Таурин
Тауриновая или аминоэтансульфоновая кислота присутствует в крови и во внутриклеточных депо всех разновидностей мышечной ткани, том числе и в мышце сердца, а также в миоцитах, расположенных в стенках кровеносных сосудов и дыхательных путей. Для сердца и сосудов добавка с таурином — это:- регуляция уровней калия и натрия;
- оптимизация липидного обмена;
- восстановление тканевого дыхания за счет улучшения работоспособности митохондрий;
- оптимизация энергетических внутриклеточных процессов и стимуляция продукции АТФ;
- замедление воспалительных процессов и улучшение эластичности стенок всех разновидностей сосудов;
- принижение в крови уровня триглицеридов и препятствование прогрессированию атеросклероза;
- понижение артериального давления путем торможения патологических процессов в стенках периферических артерий и капилляров, а также за счет уменьшения количества передаваемых в мозг нервных импульсов, которые вынуждают эти сосуды сузиться и повысить давление крови.
I место — коэнзим Q10
Безусловные лидеры рейтинга ТОП-5 добавок для сердца и сосудов — препараты спортпита с коэнзимом Q10. И это не случайно. Значимость для здоровья этого вещества, открытого в 1955 году, была подтверждена вручением Нобелевской премии 1978 года за научный труд, в котором был описан Q-цикл синтеза АТФ. Коэнзимом Q10 или убихинон — это жирорастворимое, сходное по своему молекулярному строению с витаминами Е и К, вещество, присутствующее во всех тканях и жидкостях человеческого организма. Однако самое большое его количество содержится в непрерывно работающей сердечной мышце, и вот почему. Для функционирования клеткам нужна энергия, которая вырабатывается при распаде аденозинтрифосфата (АТФ). Ну а для построения молекул АТФ, 12-ти митохондриальным генам нужны 4 вещества: коэнзим Q10, производные фенилаланина и тирозина, а также мевалоновая кислота. При интенсивных физических нагрузках и/или психоэмоциональных стрессах в организме возникает дефицит убихинона. Добавка с коэнзимом Q10 легко его покрывает, и способствует:- профилактике атеросклероза, гипертензии, кардиомиопатии, других болезней сердца и коронарных сосудов;
- повышению восприимчивости миокарда и скелетной мускулатуры к аэробным физическим нагрузкам;
- торможению процессов клеточного старения;
- поддержанию работы иммунной системы.
