Рутин (рутозид) – это содержащийся в листьях растений, овощах, ягодах и фруктах флавоноид, который относят к группе витаминов P. Цена этого БАДа многих удивляет. Но польза, который оказывает витамин рутин на организм человека значительна и многогранна, а популяризация его профилактических свойств с каждым годом увеличивает потребительский интерес и объем продаж.
Рутин: как действует и чем полезен для организма?
- Как и в растениях, в человеческом организме, рутин защищает клетки от повреждения УФ-лучами.
- Рутин – БАД, благотворно влияющий на здоровье сосудов:
- улучшает эндотелиальную функцию;
- укрепляет и делает эластичными стенки капилляров;
- увеличивает выработку оксида азота;
- улучшает кровообращение;
- предотвращает отеки ног.
Перечисленные эффекты делает актуальным назначение препаратов с рутином при лечении варикозного расширения вен и венозной недостаточности, а также для профилактики сердечных приступов и инсультов.
- Противовоспалительные эффекты, присущие рутозиду, позволяют применять его в терапии ряда желудочно-кишечных заболеваний и сахарного диабета.
- Рутин проявляет антигистаминные эффекты, облегчая симптомы аллергии: зуд, покраснение и отечность.
- Рутин – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Ведутся многочисленные исследования для подтверждения эффективнсоти профилактики рутозидом болезней Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона и некоторых видов рака.
Влияние рутина на общее самочувствие и иммунитет
Рутин – витамин, который, как показывают исследования, оказывает положительное влияние на общее самочувствие. Он способствует повышению энергетического уровня и снижению усталости.
На иммунную систему рутозид оказывает комплексное воздействие:
- регулирует иммунный ответ, целенаправленно снижая выработку ключевых провоспалительных цитокинов TNF-α и IL-1β;
- способствует более сбалансированному протеканию иммунных реакций против различных патогенных агентов;
- снижает уровень окислительного стресса;
- усиливает барьерные функции.
Рутозид поддерживает иммунную систему, оказывая как прямое, так и опосредованное действие на ее различные компоненты и процессы.
Рутин в спорте
Рутозид полезен в спорте благодаря следующим эффектам:
- интенсификация доставки кислорода и питательных веществ к мышцам;
- повышение производительности;
- уменьшение боли в суставах и крепатуры;
- ускорение восстановления;
- профилактика ОРВИ в период высоких нагрузок.
Благодаря перечисленным свойствам БАД Rutin рекомендован спортсменам в качестве дополнения к рациону.
Противопоказания к приему рутина: что нужно знать
Противопоказаний к приему препаратов с рутозидом немного:
- возраст до 3 лет;
- склонность к тромбозам, тромбофлебит;
- I триместр беременности.
Во II и III триместре, а также в период кормления грудью, прием и дозировку рутина должен одобрить врач.
Как употреблять рутин: советы по применению
Суточная потребность в рутозиде не определена.
Как пить рутин-содержащие средства для лечения должен назначить врач.
В оздоровительных целях рекомендуют пить БАД Rutin в дозировке 250 мг, утром и вечером, во время еды.
Дозировка для спортсменов выше – по 500 мг, утром и вечером.
Длительность профилактически-оздоровительного курса 3-4 недели. Количество курсов в год: 3-6.
Преимущества покупки рутина на Belok.ua
По отзывам наших постоянных покупателей, Рутин витамин купить выгодно и недорого в нашем интернет-магазине, потому что мы, действительно гарантируем:
- оригинальность сертифицированной продукции лучших мировых брендов добавок для здоровья и долголетия;
- изначальное высокое качество и действительные сроки годности;
- лучшую цену без посреднических накруток.
Наши менеджеры компетентно ответят на все интересующие вопросы, так как имеют соответствующие образование и практику.
Система разовых и накопительных скидок, акции и уценки помогут снизить итоговую стоимость заказа, сэкономить бюджет и купить больше полезных для здоровья товаров.
Заказать БАД Rutin и другие добавки можно онлайн на сайте belok.ua. В Киеве возможен самовывоз из офлайн магазинов-партнеров или доставка с курьером интернет-магазина. Доставку по Украине мы доверили логисту Новая Почта.
Частые вопросы про Рутин
✅ Под какими еще названиями известен рутин?
Рутин — это биологически активное вещество из группы флавоноидов. Также он известен под названием рутозид или витамин P. Иногда его называют биофлавоноидом, поскольку он относится к природным соединениям растительного происхождения. В фармацевтике часто используется термин «рутозид». Это наиболее точное химическое название вещества.
✅ Как проявляется недостаток рутина в организме?
Дефицит рутина может проявляться повышенной ломкостью сосудов, что приводит к частным синякам даже при незначительных ударах. Также возможны кровоточивость десен и носовые кровотечения. Иногда бывает ощущение тяжести в ногах и склонность к варикозному расширению вен. В некоторых случаях кожа становится более чувствительной, появляется купероз. Часто человек замечает общую слабость и быструю утомляемость. Плюс недостаток рутина ухудшает усвоение витамина C, что негативно сказывается на защитных функциях организма.
✅ Помогает ли рутин понизить уровень холестерина?
Рутин не имеет непосредственного влияния на снижение уровня холестерина. Хотя косвенно он все же оказывает положительный эффект. Благодаря его антиоксидантным свойствам укрепляются стенки сосудов, снижается воспаление и обеспечивается их защита от повреждений, которые вызваны окислением «плохого» холестерина. В результате снижается риск образования атеросклеротических бляшек. Поэтому в комплексе со здоровым питанием и другими нутриентами рутин может положительно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы.
4.1 (58)