Біотин

блетки, можна тримати під контролем рівень глюкози, що важливо при діабеті.

Не менш успішно використовується ця сполука і в лікуванні інших серйозних захворювань:

• порушень згортання крові;
• дисфункцій щитовидки;
• порушень когнітивних функцій;
• підвищення рівня «поганого» холестерину;
• гіпертонії та атеросклерозу.

Спортсменам біотин – вітаміни групи В – забезпечують високий рівень енергії, дозволяють в хорошому темпі набирати м'язову масу, позбавляють від м'язових болів після інтенсивних тренувань. Приймають цей коензим і для схуднення – при нестачі в організмі біотину метаболізм сповільнюється, і фізичні навантаження не дають бажаного ефекту.

Біотин – БАД краси

Цю дієтичну добавку недарма називають «вітаміном краси». Регулюючи діяльність сальних залоз, вона успішно бореться з багатьма шкірними проблемами: дерматитами, псоріазом, акне, себореєю.

Справжньою знахідкою є біотин для волосся і нігтів. Будучи джерелом сірки, він бере участь в синтезі колагену, який відповідає за міцність сухожиль і хрящів, щільність і еластичність дерми, формування здорових нігтьових пластин і міцного волосся. Якщо ви зіткнулися з ранньою сивиною, ламкістю волосся, лупою, алопецією, починайте приймати вітаміни для волосся – біотин, що довів свою високу ефективність при вирішенні цих проблем.

Недарма у біотину крім наукової назви вітамін В7 є ще одне, неофіційне, вітамін H. Вона походить від німецького Haar und Haut, тобто «волосся і шкіра».

Користь біотину для росту волосся

В ході обстеження людей, які страждають від інтенсивного випадання волосся аж до облисіння, було встановлено, що у багатьох з них відзначається дефіцит біотину в організмі. Тому комплексна терапія облисіння зазвичай включає прийом препаратів з біотином.

Біотин – складне з'єднання, до складу якого входять атоми сірки. Вона важлива для росту та здоров'я волосся, оскільки регулює функцію сальних залоз. Для волосяних цибулин однаково шкідливі надлишок шкірного сала і надмірна сухість шкіри голови. Також у присутності біотину активніше протікає синтез ряду білків і амінокислот, в тому числі кератину, з якого на 85% складається волосся. Завдяки добавкам з біотином:

• поліпшується структура волосся, ламке волосся, що січеться стає щільним і еластичним;
• зміцнюються і оздоровлюються волосяні цибулини, волосся росте густішим, менше випадає;
• прискорюється ріст волосся.

Користь біотину для шкіри

Біотин як джерело сірки дозволяє підтримувати на оптимальному рівні жировий баланс шкіри. Надмірно жирна шкіра виглядає неохайно, пори забиваються, часто запалюються, утворюються вугрі, комедони (чорні точки). Якщо ж сальні залози виробляють недостатньо жиру, шкіра позбавляється захисного покриття. Вона стає чутливою до зовнішніх впливів, лущиться і подразнюється, стрімко пересихає і починає старіти завчасно.

Також біотин бере опосередковану участь в синтезі колагену – білка, від якого залежить пружність шкіри. Він необхідний для профілактики зморшок, розтяжок, підтримки тонусу шкіри.

Біотин — ціни на сайті Belok.ua

Ознаки дефіциту біотину

Добова потреба людини в біотин невелика – до 50 мікрограмів. Він міститься в багатьох продуктах і синтезується флорою кишечника. Здавалося б, мізерну добову дозу цього мікровітаміну набрати нескладно. Однак є багато станів, при яких вироблення природного біотину порушується:

• при дисбактеріозі кишечника;
• після тривалому лікуванні сильними антибіотиками;
• при зловживанні спиртним;
• при вагітності, особливо, ускладненою токсикозом, і грудному вигодовуванні;
• при вродженій нездатності засвоювати вітамін В7.

Спектр синдромів, що розвиваються при дефіциті цього з'єднання, досить широкий – біотинову недостатність можна запідозрити вже за такими першими ознаками, як:

• втрата апетиту;
• порушення сну;
• поява м'язових болів;
• погіршення слуху та зору;
• дерматологічні проблеми, пошкодження нігтів і волосся.

Вирішити більшість з цих проблем допоможе біотин – купити його можна в інтернет-магазині спортхарчу Belok.

Біотин від кращих виробників в магазинах Belok

Мережа спортивного харчування та БАДів Belok пропонує тільки якісну продукцію від надійних виробників за розумною ціною. Перегляньте наш онлайн-каталог, і ви зможете замовити добавки з біотином від SmartPit (Україна), GNC (США), NOW Foods (США). Перш ніж купити біотин-таблетки або порошок, зв'яжіться з менеджерами магазинів – вони порадять оптимальне дозування, запропонують зручну форму оплати товару, оформлять швидку доставку. Жителі Києва отримають покупку в день замовлення, в інші міста країни доставка займає не більше 1-2 робочих днів.