Гейнери в Одесі

Купити гейнер у Одесі

Серед широкого асортименту спортивного харчування, що пропонується у спеціалізованих магазинах, особливу увагу слід приділити гейнерам. Спеціальна добавка з високим вмістом вуглеводів та протеїну виконує одразу кілька важливих функцій. Вона допомагає наситити організм, відновитись після важких силових тренувань, а також наростити масу.

Усім відомо, що навіть при регулярному відвідуванні спортивного залу домогтися струнких і підтягнутих тіл досить складно. Тут важливий комплексний підхід, що поєднує б у собі кардіо та силові навантаження, правильний режим харчування та сну. Купити гейнер в Одесі рекомендують усім спортсменам, які бажають отримати помітний ефект від тренувань якнайшвидше.

Що таке гейнер?

Для початку давайте розберемося, що таке гейнери. Під цією назвою ховаються високовуглеводні добавки, що використовуються серед професійних атлетів та бодібілдерів. На другому місці після вуглеводів у складі знаходиться білок, кількість його може змінюватись від 20% до 50%.

В даний час виробники випускають дві категорії гейнерів: швидкі та повільні. Перший містить більше вуглеводів і підходить для спортсменів із швидким обміном речовин. Другі по-іншому називають високобілковими і на першому місці містять протеїни.

Купити спортивне харчування гейнер в Одесі рекомендують через велику кількість переваг добавки:

1. Може використовуватися як один із прийомів їжі. Це ідеально підходить людям, які часто пропускають обід через велику зайнятість. Калорійність та поживна цінність високовуглеводних добавок дозволяє їм повністю замінити один із прийомів їжі.
2. Регулярне вживання гейнерів допомагає набрати масу. Особливо це підходить для спортсменів із конституцією тіла ектоморф.
3. Завдяки наявності амінокислот у складі гейнер дозволяє організму відновитися після важких силових тренувань. Не секрет, що регулярні навантаження є стресом нашого тіла. Тому важливо дати йому повне відновлення.
4. Кількість жирів у гейнерах мінімальна. Це дозволяє отримати більш рельєфне тіло, а не просто жировий прошарок.

Як вибрати гейнер в Одесі?

Перш, ніж купити гейнер в Одесі, важливо зрозуміти, як обрати спортивне харчування. Особливо сьогодні, коли на полицях у магазинах представлено широкий асортимент продукції. Перед покупкою радимо звернути увагу на:

1. Кількість цукру в складі. Чим менше цукру, тим кориснішим та ефективнішим буде гейнер.
2. Пропорції вуглеводів та білка. Якщо вам потрібно наростити жировий прошарок, вибирайте гейнер з високим вмістом вуглеводів. Шукайте менш калорійний спортхарч? Придивіться до високобілкових гейнерів.
3. Тип білка. Сучасні виробники випускають гейнери з різними видами білків. Найбільш ефективним вважається казеїновий, сироватковий чи яєчний білок. А ось соєвий протеїн має найменшу поживну цінність і, відповідно, меншу ефективність.

Замовити гейнер в Одесі онлайн ви можете просто зараз на сайті інтернет-магазину Belok.ua. У нас представлена ​​виключно якісна продукція від перевірених світових виробників за доступними цінами. При регулярному вживанні гейнера ви можете стати володарем гарного підтягнутого тіла, а також допоможе організму відновитися після силових навантажень.