Значення вітаміну C для здоров'я людини

Невелику порцію аскорбінової кислоти можна отримати з чорної смородини та цитрусових, ягід шипшини, обліпихи та ківі. Вітамін C також присутній в складі цвітної капусти та солодкого червоного перцю. Але для гарного самопочуття і міцного здоров'я рекомендується придбати вітамін C в Дніпрі у вигляді таблеток або капсул.

В організмі людини аскорбінова кислота виконує безліч функцій:

є антиоксидантом, що захищає клітини тканин від згубного впливу вільних радикалів;

допомагає довше зберігати молодість;

потрібна для синтезу колагену, необхідного для зв'язок і суглобів;

підтримує імунітет у боротьбі з вірусами та бактеріальними інфекціями;

запобігає алергічним реакціям і запаленням;

зміцнює судини та розріджує кров;

допомагає організму краще засвоювати інші вітаміни та корисні речовини;

підтримує нормальний рівень гемоглобіну;

бере участь в процесі природного вироблення амінокислот і гормонів;

стимулює обмін речовин і роботу залоз внутрішньої секреції.

Коли потрібно приймати вітамін C?

Якщо щоденний раціон не покриває потребу в аскорбіновій кислоті повністю, її потрібно приймати окремо. Вітамін C в Дніпрі можна купити в формі таблеток або капсул. Кожен з препаратів містить певну дозу активної речовини та може використовуватися для лікування і профілактики різних захворювань.

Вітамін C може подразнювати слизову оболонку шлунка, тому його найкраще пити після прийому їжі. Показаннями до вживання такої добавки є:

дискомфортні відчуття в м'язах, суглобах;

знижений рівень гемоглобіну в крові;

млява і суха шкіра, слабке волосся;

крихкі кістки та недостатньо еластичні зв'язки;

загальна слабкість, висока втомлюваність;

розхитування зубів і кровоточивість ясен;

ослаблений імунітет, особливо в сезон поширення вірусних захворювань;

часте утворення гематом.

Де купити вітамін C в Дніпрі?

На сайті Belok.ua представлений якісний вітамін C в різних формах випуску від відомих брендів з перевіреною репутацією. Продукція сертифікована і має доступну ціну, а замовити її можна в будь-якому місті України в режимі онлайн. У нашому інтернет-магазині можна знайти аскорбінову кислоту в таблетках і капсулах з желатину або целюлози. В каталозі є препарати, які разом з вітаміном C містять кальцій, біофлавоноїди та інші цінні добавки. Доставка замовлень можлива на будь-який склад перевізника у вашому місті.

Часті питання про Вітамін C у Дніпрі

✅ У яких продуктах міститься вітамін С

Найбільше Вітаміну С міститься в цитрусових, солодкому червоному перці, смородині ківі та шипшині. Також допоможуть заповнити запаси вітаміну С цибуля, капуста (білокочанна, броколі цвітна) та томати.

✅ За що відповідає вітамін C в організмі

Вітамін С, він же аскорбінова кислота – це найпотужніший антиоксидант, який допомагає організму протистояти різним захворюванням, стимулює роботу кровоносної та ендокринної системи, зміцнює судини, нормалізує рівень холестерину, а також бере участь у синтезі колагену.

✅ Як правильно приймати вітамін C

Приймати вітамін С краще з їжею або відразу після неї. А все тому, що за хімічним складом це кислота, яка при прийомі на порожній шлунок може спричинити подразнення.