Користь вітамінів для імунітету давно доведена. Імуностимулюючу дію мають як окремі вітаміни, так і вітамінні комплекси. Багато добавок для імунітету містять також мікроелементи, біофлавоноїди.
Важливість вітамінів для імунітету
Вітаміни для імунітету – один з найбільш затребуваних різновидів біологічно активних добавок. Їх часто рекомендують дітям, у яких імунна система ще формується і не може забезпечити повноцінного захисту. В не меншій мірі потрібні вітаміни для імунітету дорослим, для жінок, чоловіків розробляються комплекси з урахуванням потреб організму.
Людська імунна система – потужний, досконалий захисний механізм, який служить бар'єром для безлічі патогенних мікроорганізмів. Але імунітет може слабшати:
- при тривалому важкому стресі;
- внаслідок дефіциту поживних речовин в раціоні, недоїдання або неповноцінного незбалансованого харчування;
- при авітамінозі;
- при зараженні паразитами;
- на тлі затяжних хронічних захворювань, які підривають імунну систему, а також придбаних імунодефіцитних станів (СНІД);
- внаслідок ряду терапевтичних процедур (лікування онкологічних, аутоімунних, алергічних захворювань);
- з віком, внаслідок зниження вироблення Т-лімфоцитів та інших клітин імунної системи.
Проживання в районах з несприятливою екологічною обстановкою, робота на шкідливому виробництві, виснажливі фізичні навантаження або малорухливий спосіб життя, шкідливі звички також змушують вживати додаткових заходів для підтримки імунітету. До важливих методів зміцнення імунної системи відносяться повноцінне харчування і відпочинок, регулярний здоровий сон, дозовані фізичні навантаження, а також прийом вітамінів для імунітету, особливо якщо продукти харчування не можуть в повній мірі покрити потребу в них.
Як вітаміни впливають на імунітет
Різні вітаміни для підвищення імунітету мають визначену дію на імунну систему:
- вітамін С стимулює вироблення інтерферону, білка, який грає важливу роль в імунній відповіді організму;
- вітамін D активує Т-лімфоцити і перетворює їх в Т-кілери, клітини, які знищують мікроби;
- вітаміни групи В беруть участь у виробленні антитіл, сприятливо впливають на нервову систему і сприяють зміцненню імунітету завдяки захисту від стресів;
- вітаміни А, Е, С – антиоксиданти, захищають організм від руйнівної дії вільних радикалів.
Інші вітаміни для підняття імунітету теж корисні, особливо вираженим буде ефект, якщо об'єднати їх в комплекс і доповнити мінералами.
Комплекси для зміцнення імунітету
Магазин Belok пропонує якісне спортивне харчування та різні добавки для здоров'я, в тому числі імуностимулятори, вітаміни для імунітету. Тут можна купити:
- добавки рослинного походження, багаті важливими для імунної системи вітамінами, мікроелементами – порошок куркуми з кальцієм, екстракт ехінацеї, ефірну олію з ягід пальметто, особливо важливе для чоловічого здоров'я і при підвищених фізичних навантаженнях;
- глутатіон – комплекс амінокислот і білків з найсильнішою антиоксидантною активністю. Корисний для зміцнення імунітету, боротьби з інфекціями, раковими клітинами;
- окремі вітаміни для імунітету – бета-каротин (попередник вітаміну А), вітамін С;
- пробіотики для нормалізації кишкової мікрофлори і підтримки імунітету;
- вітамінно-мінеральні комплекси – Immufuel Tray і Immune Ultra Strong від IronMaxx, Immune Boost від Natrol, Animal Nutrition від Universal. Останній комплекс крім повного набору вітамінів для імунітету містить набір мінералів, амінокислот, Омега-3 кислот, стимуляторів для підвищення продуктивності та інших інгредієнтів. Він призначений для спортсменів, які піддають організм інтенсивним навантаженням і потребують хороших вітамінів для підтримки витривалості.
Добавки для імунітету — ціни на сайті Belok.ua
Купити вітаміни для імунітету в Києві, Україні
В інтернет-магазині можна замовити онлайн комплекс вітамінів, вітаміни і мінерали або інші добавки для зміцнення імунітету. У разі необхідності менеджери допоможуть підібрати підходящий за ціною і складом продукт з урахуванням вашого віку, рівня фізичної активності, особливостей здоров'я. У магазині представлена сертифікована продукція відомих виробників, що підтверджують відгуки, а вартість нижча, ніж в більшості роздрібних магазинів. Здійснюється доставка по Києву, Україні.
Часті питання про Добавки для імунітету
✅ Які популярні добавки для імунітету
Серед найбільш популярних добавок для імунітету серед покупців варто виділити:
- Вітамінний комплекс Animal Pak від Universal Nutrition – https://belok.ua/animal-nutrition-ot-universal-animal-pak/
- Глутатіон від NOW Foods – https://belok.ua/now-foods-glutathione-250-mg-60-vcaps
- Екстракт Echinacea від PROZIS – https://belok.ua/vit-c-1000-rh-sr-250-tab
✅ Чи можна давати добавки для імунітету дітям
Дітям можна давати вітаміни для імунітету. Тільки вони повинні бути правильно підібраними з урахуванням віку і потреб дитини, а також дуже важливо дотримуватися дозування.
✅ Коли найкраще приймати вітаміни для імунітету
Приймати вітаміни для імунітету можна незалежно від пори року, все залежить від стану здоров'я та потреб організму. А щоб ефект був максимальним краще приймати їх після їжі.