Гуарана – лиана, которая произрастает в Бразилии и Венесуэле. В спортивном питании гуарана занимает одно из лидирующих мест, поскольку вещество, которое извлекают из ягод этого растения, содержит кофеин. Исследования показывают, что эффект от употребления гуараны в несколько раз превышает воздействие кофеина в борьбе с лишним весом. Также экстракт гуараны – это источник резервной энергии, поэтому он часто входит в состав многих биологических добавок и энергетических напитков. Купить гуарану можно в интернет-магазине Belok, где представлен широкий выбор спортивного питания от ведущих производителей.
Экстракт гуараны: польза для организма
Гуарана имеет особую популярность среди людей, которые занимаются спортом или имеют интенсивные условия труда. Это кладезь естественной энергии с широким спектром воздействия на организм человека:
- Выработка энергии. Благодаря этому веществу активизируются дополнительные энергетические резервы в организме. Химический состав гуараны похож на кофеин, но эффект от его употребления гораздо сильнее и действует дольше. Вещество в кровеносные сосуды высвобождается медленно, поэтому и выработанная энергия сохраняется длительное время.
- Улучшение работы нервной системы. Под воздействием гуараны происходит ускорение работы нервных импульсов, как результат, активизируется работа мозга, а физическое состояние существенно улучшается.
- Похудение. В спорте экстракт гуараны известен как отличный помощник для снижения веса. Древние индейцы употребляли в пищу ягоды гуараны для подавления аппетита, это давало возможность продлить походы, сэкономив время на добычу еды. Такие свойства растения используют любители разнообразных диет для похудения, а также спортсмены. Во время тренировок гуарана активизирует липолиз, во время которого происходит синтез энергии из жиров, выделяемых в кровь.
- Улучшение работы кишечника. Благодаря своим свойствам, гуарана хорошо очищает кишечник от токсических веществ и шлаковых отложений. Также она помогает избавиться от запоров.
Важно помнить, что это вещество следует осторожно принимать людям, которые страдают гипертонической болезнью и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Как применяется гуарана в спортивном питании
Если необходимо сбросить лишние килограммы, капсулы гуараны специалисты рекомендуют принимать в виде жиросжигательных препаратов каждый день. Для улучшения физической силы, повышения бодрости и прилива энергии, биодобавку лучше всего принимать перед началом тренировки. На сайте спортивного магазина Belok можно заказать специальные предтренировочные комплексы спортивного питания на основе гуараны.
Гуарана для похудения: свойства и особенности применения
Гуарана – спортпит высокого качества и может быть использована в виде жиросжигателя. Это естественный энергетик, который поможет усилить эффект тренировки, сжечь больше калорий, а значит сбросить лишний вес быстрее и легче. Как известно, кофеин непосредственно влияет на выработку адреналина, который является гормоном жиросжигающего действия. Также воздействует и гуарана. Однако важно помнить, что для похудения необходимы активные тренировки, так как гуарана сама по себе не будет сжигать жировые запасы.
Благодаря содержанию антиоксидантов вещество помогает уменьшить чувство усталости, человек ощущает прилив энергии и сил, при этом аппетит снижается и нет ощущения голода. Кроме того, происходят изменения в терморегуляции тела, повышается потоотделение, соответственно лишние килограммы уходят быстрее.
Экстракт гуараны — цены на сайте Belok.ua
Где купить экстракт гуараны? И почему стоит купить сертифицированную гуарану в магазине belok.ua
В Киеве купить гуарану для похудения можно недорого в интернет-магазине Belok, где представлен широкий ассортимент спортивного питания. Доступная цена спортивного питания гуарана гарантирована оригинальностью продукта, поскольку компания Belok является официальным дистрибьютором мировых производителей биологических добавок. Все препараты имеют сертификаты качества, также клиенты имеют возможность проконсультироваться онлайн у квалифицированных специалистов.
Частые вопросы про Экстракт гуараны
✅ Сколько можно пить гуараны в день?
Безопасная дозировка гуараны зависит от концентрации в ней кофеина. Его рекомендованная максимальная доза в сутки – 150 мг, которые находятся в 1000-1500 мг экстракта гуараны. При низкой толерантности к кофеину дозировку уменьшают до 500 мг/сут (40-50 мг кофеина). Спортсмены постепенно доводят дозу до 2000 мг (200 мг кофеина в 2 приема: утром и перед тренировкой). Максимальная дневная доза гуараны: 4000 мг Тем, кто худеет, рекомендована обычная дозировка кофеина: 50-150 мг/сут.
✅ В каком виде лучше принимать гуарану?
Принимайте гуарану в той форме, в которой вам удобнее. Современные технологии делают порошки, таблетки и капсулы почти такими же быстро усваиваемыми, как и питьевые формы. Разница в 5-15 минут влияния на энергетический, жиросжигающий и другие положительные эффекты гуараны не имеют.
✅ Как гуарана влияет на организм?
Во-первых, гуарана – это мощный источник энергии комбинации кофеина и танина, который не только в 2 раза выше кофейного кофеина, но и действует без пика и пролонгировано. Во-вторых, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование, дает легкий слабительный эффект. В-третьих, экстракт гуараны снижает аппетит и ускоряет метаболизм, помогая сжиганию подкожного жира.
✅ Где можно купить экстракт гуараны в Украине?
Купить самые популярные добавки с экстрактом гуараны по лучшей цене можно в офлайн-магазинах партнеров Belok.ua и в онлайн-магазине Belok.ua с доставкой: в отделение Новой Почты по Украине, курьером к подъезду в Киеву или самовывоз с киевского склада. Мы гарантируем подлинность и качество всех продающихся у нас добавок спортивного питания.
4 (31)