
Схуднення – мета, до якої прагнуть багато представниць прекрасної статі. Найбільш ефективне схуднення, яке супроводжується розщепленням жирів. За допомогою дієт такого результату не домогтися, необхідні фізичні навантаження і прийом спеціальних препаратів – жироспалювачів.
Для жіночого організму розроблені жироспалювачі з особливою формулою, їх дія відрізняється від дії спортивних жироспалювачів для чоловіків. Жироспалювачі можна розділити на кілька груп.
Тип жироспалювача | Принцип дії | Активні речовини | Побічні ефекти |
ліпотропіки | стимулюють розщеплення жирів | L-карнітин, CLA (КЛК, кон'югована лінолева кислота), кофеїн, вітамін В6 | практично відсутні |
термогеніки | підвищують температуру тіла, прискорюють метаболізм | гуарана, кофеїн, холін, гідроксилимонна кислота (HCA), екстракт зеленого чаю, червоного перцю | порушення серцевого ритму, сну, травлення, тривожність, головний біль |
адреноміметики | стимулюють вироблення адреналіну | кофеїн, йохімбін, синефрин | тахікардія, підвищення артеріального тиску, головні болі |
аноректики | пригнічують почуття голоду | баластні (целюлоза, пектин, лігнін), психотропні (ефедрин, сибутрамін), гормональні (тироксин) | можливе звикання, гормональний дисбаланс |
діуретики | сечогінні, стимулюють виведення частини жирових клітин з рідиною | арбутин, тараксерол, жовтокорінь, екстракт верби білої | зниження артеріального тиску, запаморочення, загальна слабкість |
блокатори | блокують засвоєння жирів і вуглеводів | орлістан, інгібітори альфа-амілази, раувольсцин, HCA | можуть перешкоджати засвоєнню корисних речовин |
З цього переліку жироспалювачів для жінок найкраще підходять ліпотропіки і термогеніки (при відсутності протипоказань). Жіночий організм краще реагує на комплексні жироспалювачі, в яких об'єднуються речовини з різним принципом дії. Але вони не повинні містити адреноміметиків – це чисто чоловічий варіант. Аноректики взагалі не є спортивними жироспалювачами. Баластні – це БАД, в чистому вигляді малоефективний. Психотропні та гормональні – сильнодіючі лікарські препарати. А ось діуретики і блокатори до складу комплексних жироспалювачів для дівчат входити можуть.
За вираженості ефекту жироспалювачі діляться на легкі та потужні. Для жінок призначені продукти першої групи, більш м'якої дії, в них відсутні агресивні компоненти, які можуть завдати шкоди жіночому здоров'ю.
Назва товару | Ціна |
XFat 2in1 SHOT-60 мл | 50 грн. |
Lipo-6 Black Hers Ultra Concentrate 60 кап | 873 грн. |
B-4 (30 кап) | 899 грн. |
CarniShot 3000 (60 мл) | 45 грн. |
CARNITINE 3000 (60 мл) | 49 грн. |
Carnitine Pro - 130 капс | 609 грн. |
CLA 800 mg - 90 капс | 630 грн. |
Belok.ua пропонує широкий вибір легких жироспалювачів для жінок. Можна придбати ліпотропіки:
Також у продажу представлені комплексні жироспалювачі для дівчат:
Менеджери магазину завжди готові надати вам консультацію, яка допоможе у виборі кращого жироспалювача для дівчат. Задати питання можна в чаті, в полі для відгуків. Крім широкого асортименту та інформаційної підтримки клієнтів до наших переваг відносяться доступні ціни, система знижок, оперативна доставка по Києву і Україні.
У різних добавок спортхарчу що спалюють жир, різні механізми дії. При виборі жироспалюючої добавки враховують мету, стан здоров'я та особливості свого організму. Під час курсу, зазвичай 1 упаковка – 1 курс (2-3 місяці), дотримуйтесь зазначених доз та часу прийому. Зверніть увагу на дозвіл/заборону спільного прийому з іншими добавками/ліками. Сам спалювач жиру не допоможе схуднути. Необхідні регулярні силові та кардіонавантаження + гіпокалорійна білкова дієта. У разі виникнення побічних ефектів прийом потрібно припинити, і повідомити терапевта і тренера.
Добавки спортхарчу, що допомагають спалювати жир, можуть впливати на серце у жінки як позитивно, так і негативно. Деякі жироспалюючі добавки здатні покращити роботу серцево-судинної системи, знизивши рівень холестерину та кров'яного тиску, а зменшення маси тіла знижує навантаження на серце. Жироспалювачі, що містять стимулятори, можуть негативно вплинути на серце. Вони підвищують частоту серцевих скорочень та кров'яного тиску навіть у спокої, і здатні викликати інші побічні ефекти з боку серцево-судинної системи.
Найкращі добавки спортивного харчування, що допомагають у спалюванні жиру жінкам, виробляють під брендами:
Так, добавки для спалювання жиру у жінок відрізняються від чоловічих за кількома параметрами. У жіночі жироспалювачі в якості стимуляторів додають не кофеїн, ефедрин або йохімбін, а екстракти зеленого чаю та гуарани. Крім цього кількість і набір діючих та допоміжних речовин, у тому числі вітамінів та мінералів, що входять до складу жироспалювача, відповідають потребам жіночого організму. Найчастіше чоловічі добавки спалюють жир за рахунок підвищення термогенезу, а жіночі – за рахунок підвищення чутливості до інсуліну, зниження рівня кортизолу та покращення ліполізу (руйнування жирових клітин).