Ostrovit Ostrovit BCAA 2:1:1

BCAA (амінокислоти з розгалуженими ланцюгами) — амінокислоти з розчиненою цепдю: лейцин, валін та ізолейцин. Ці сполуки називаються так із-за обширної бокової цепи в їх хімічній структурі. Вони належать до групи екзогенних амінокислот, які необхідні в нашому раціоні, тому що наш організм не може виробляти їх самостійно. Вони є необ'ємним елементом синтезу більшості білків, і більше 30% наших мишок складається з BCAA.

Несомненно, амінокислоти з розчиненою цеп'ю в нашому раціоні є основою не тільки для здоров'я, але і для нарощування мишечної маси, відновлення після важких тренувань і зменшення жирових відкладень. Кількість BCAA слід збільшити, особливо для людей, які багато тренуються. З підвищенням фізичної активності зростає потреба в незамінних амінокислотах.

-Они допомагають збільшити мишечну виносливість.

-При застосуванні ВСАА спостерігається усилення ліполізи, т.е. усилення окислення жирових кислот - ідеальна добавка для зменшення жирових відкладень.

-Добавка BCAA знижує фізичну та розумову стійкість після тренування.

-Багато досліджень єдино вказують на антикатаболічні ефекти (протидія розпаду білків у мишечній тканині).

-Використання BCAA в якості джерела енергії дозволяє нам заощадити мишечний глікоген.

-Доказане дію, що регулює роботу нейротрансмітерів.

Змішайте 10 г (1,7 мерної ложки) зі 100–150 мл води або соку. В дні тренувань приймайте одну порцію в день до або після тренування. В дні без тренировок приймайте одну порцію після пробуждения. В дні тренувань приймайте одну порцію в день до або після тренування. В дні без тренировок приймайте одну порцію після пробуждения. приймайте одну порцію в день до або після тренування. В дні без тренировок приймайте одну порцію після пробуждения