Залізо

Купити залізо вітаміни – перше, що потрібно зробити при виявленні симптомів недокрів'я, особливо жінкам дітородного віку. Ціна ігнорування втоми, задишки, запаморочень, блідості шкіри та ламких нігтів – серцева недостатність та трофічні порушення внутрішніх органів через накопичення токсичних мікроелементів.

Залізо: ключові функції та роль у роботі організму

Вітамін Залізо – це життєво важливий мікроелемент, що відіграє ключову роль у багатьох процесах, що забезпечують нормальну роботу організму.

• транспорт кисню до всіх клітин та тканин організму;
• запасання кисню у м'язах;
• підтримка функціонування імунних клітин (лімфоцитів, макрофагів);
• участь у:
• вироблення енергії:
• синтезі ДНК та деяких гормонів;
• детоксикації печінки

Ще одна важлива роль вітаміну Залізо – розвиток та функціонування мозку, та підтримка когнітивних функцій: пам'яті, концентрації уваги, навчання.

Дефіцит та надлишок заліза: як вони впливають на організм

У продуктах харчування цього мікроелемента мало, і він засвоюється погано. Тому при його нестачі краще пити БАД Залізо в таблетках (капсулах). З їх допомогою можна подолати порушення, характерні для залізодефіциту:

• слабкість, швидка втомлюваність;
• дратівливість;
• головний біль, запаморочення;
• шум у вухах, тахікардія, запаморочення;
• сухість та блідість шкіри;
• тьмяність і ламкість волосся;
• поперечні смужки на нігтях;
• печіння язика, заїди;
• часті інфекції;
• зниження запам'ятовування, уваги, працездатності;
• спотворення нюху та смаку – привабливість запаху фарби, ацетону, лаку, пристрасть до сирих продуктів, крейди.

Приймати залізо в таблетках треба з ретельним дотриманням дозування. Організм не має ефективного механізму для виведення зайвої кількості цього мікроелемента.

Рекомендації щодо правильного прийому добавки заліза

Приймаючи БАД Залізо (у таблетках, капсулах, краплях) суворо дотримуйтесь дозування, зазначеного в інструкції або призначене лікарем.

Залізо в таблетках краще пити натщесерце – за 1 годину до або через 2 години після їди. Але якщо прийом таблеток натщесерце викликає дискомфорт у шлунку, приймайте БАД під час їжі, та замініть таблетки на залізо в капсулах. При цьому уникайте їх одночасного прийому із зерновими, бобовими, горіхами, молоком, йогуртом, сиром, кавою, чаєм, а також із кальцієвими добавками та антацидами. Покращує всмоктування БАД Залізо у таблетках вітамін С: апельсиновий сік, цитрусові, болгарський перець, помідори, таблетки аскорбінової кислоти.

Користь заліза для спортсменів та активних людей

Спортсменам, особливо жінкам, які займаються спортом, рекомендується пити залізо в таблетках курсами, оскільки вони більш схильні до його дефіциту через посилену втрату з потом. Така профілактика залізодефіцитної анемії таблетками ще й:

• покращить аеробну витривалість, координацію рухів;
• підвищить продуктивність; швидкість реакції;
• збільшить час концентрації уваги;
• знизить ризик травмування;
• дозволить швидше відновлюватись після тренувань.

Залізо в таблетках також допоможе відновити та зміцнити імунітет, що піддається стресу під час інтенсивних фізичних вправ.

Чому варто замовляти добавки з залізом саме на Belok.ua?

У нашому інтернет-магазині можна замовити і купити вітамін Залізо недорого. При цьому ми гарантуємо високу якість оригінальної сертифікованої продукціїї, оскільки є офіційним дистриб'ютором багатьох виробників спортивного харчування найкращих світових брендів або закуповуємо у них продукцію безпосередньо (без посередників).

• якісне обслуговування;
• професійний консалтинг;
• справжні відгуки про товар;
• найкращі ціни в Україні;
• зниження вартості за рахунок розпродажів, уцінок, акцій, системи знижок;
• швидку доставку замовлення по Україні Новою Поштою та кур'єром магазину Belok.ua у Києві.

Залізо БАД купити онлайн на сайті belok.ua – означає дати своєму тілу те, що йому необхідно для максимальної продуктивності та чудового самопочуття!