Глюкозамін і хондроїтин

Хондроїтин з глюкозаміном – найбільш відомі та популярні добавки для суглобів, які ще називають хондропротекторами (буквально ця назва означає «захисники суглобів»). Глюкозамін, хондроїтин можуть випускатися як самостійні добавки, але найчастіше їх використовують у комплексі. Хондроїтин, глюкозамін доповнюють та посилюють дію один одного, що підвищує ефективність комбінованих добавок.

Як діють хондроїтин, глюкозамін

Хондроїтин, глюкозамін необхідні для відновлення суглобового хряща, підтримки його пружності та еластичності. Саме завдяки цим компонентам хрящ здатний чинити опір руйнівному впливу надмірних навантажень, травм, запальних процесів та інших факторів, що призводять до порушення рухливості суглобів. Глюкозамін – один з компонентів хондроїтину та синовіальної рідини (внутрішньосуглобового мастила), при його дефіциті порушується їх вироблення. Хондроїтин благотворно впливає на кісткову тканину, зміцнює її, запобігає втратам кальцію, пригнічує активність ферментів, які руйнують хрящ та погіршують його функціональні характеристики. Хондроїтин, глюкозамін у комплексі:

• беруть участь у синтезі речовини, яка становить основу хрящової тканини, за рахунок чого уповільнюють її руйнування, дегенеративно-дистрофічні процеси та стимулюють відновлення після пошкоджень;
• регулюють, коригують обмінні процеси у хрящовій тканині;
• нормалізують вироблення внутрішньосуглобової рідини і тим самим сприяють підтримці рухливості суглобів;
• мають протизапальну, знеболювальну активність.

За рахунок такої дії глюкозамін, хондроїтин для суглобів є найважливішими добавками. Глюкозамін, хондроїтин необхідно купити тим, чиї суглоби піддаються інтенсивним навантаженням (спортсмени, люди важкої фізичної праці) або починають втрачати рухливість з віком, внаслідок дефіциту рухової активності. Прийом цієї добавки на ранній стадії артрозів допомагає уповільнити руйнування суглобового хряща та прогресування хвороби. Також вона прискорює відновлення після травм суглобів, полегшує перебіг артритів та інших запальних захворювань.

Хондроїтин (хондроїтину сульфат) – продукт виключно тваринного походження. Його отримують із сполучної тканини (хрящів, сухожиль, шкіри) великої рогатої худоби, свиней та хрящових тканин риб. Глюкозамін тваринного походження (панцирі ракоподібних, раковини молюсків) у формі сульфату або гідрохлориду ряду людей протипоказаний через алергію на морепродукти. Для них добавки створюють на основі гідрохлориду глюкозаміну рослинного походження, який коштує дорожче через складність одержання.

Препарати з хондроїтином та глюкозаміном

Асортимент добавок для суглобів, які містять глюкозамін, хондроїтин, широкий та різноманітний:

• чистий глюкозамін (є попередником хондроїтину, тому досить ефективний як монодобавка);
• хондроїтин, глюкозамін – класичні хондропротектори;
• глюкозамін, хондроїтин, ЧСЧ – ще одна популярна комбінована добавка. MSM (МСМ, метилсульфонілметан) – органічна сполука сірки з вираженим протизапальним та знеболюючим ефектом. Така комбінація активних інгредієнтів дозволяє при болях у суглобах обійтися без нестероїдних протизапальних або суттєво знизити їхнє дозування.

До складу добавок з глюкозаміном, хондроїтином часто входять й інші компоненти:

• колаген – один із основних білків у складі сполучної тканини;
• гіалуронова кислота, основа синовіальної рідини;
• цетилміристолеат – ефір жирної кислоти, пригнічує запалення при артритах, покращує живлення суглобового хряща та рухливість суглобів;
• вітаміни, мінерали – вітамін С (поліпшує засвоєння глюкозаміну, хондроїтину), вітамін D3, кальцій, кремній (важливі для кісткової тканини), цинк та селен (антиоксиданти);
• рослинні екстракти з протизапальною, антиоксидантною дією.

Основні форми, у яких випускаються хондроїтин, глюкозамін, таблетки чи капсули. Комбіновані добавки, до складу яких входять мінерали, вітаміни, глюкозамін, хондроїтин та інші компоненти, також доступні в рідкій формі або порошку для приготування напою.

На глюкозамін, хондроїтин ціна значною мірою залежить від сировини, з якої вони отримані. Також на вартість впливає склад, співвідношення різноманітних активних інгредієнтів та обсяг упаковки, форма випуску, бренд та країна виробництва.

Які є протипоказання до застосування хондроїтину, глюкозаміну

Виробники добавок з хондроїтином і глюкозаміном основним протипоказанням до їх застосування називають індивідуальну непереносимість компонентів. Зокрема, джерелом глюкозаміну є молюски та ракоподібні, тому людям з алергією на ці види морепродуктів добавка протипоказана. Не рекомендований прийом добавки:

• вагітним;
• годуючим матерям;
• дітям.

Дія хондропротекторів на ці категорії пацієнтів не досліджувалася, тому не можна з упевненістю стверджувати, що прийом хондроїтину та глюкозаміну для них безпечний.

З обережністю та тільки після попередньої консультації з лікарем слід приймати добавки хондроїтину, глюкозаміну:

• при порушенні толерантності до глюкози та цукровому діабеті;
• при схильності до кровотеч, а також під час прийому антикоагулянтів (препаратів, що розріджують кров);
• пацієнтам з бронхіальною астмою, нирковою, серцевою недостатністю.

Найпопулярніші виробники добавок хондроїтину та глюкозаміну на думку експертів

Експерти Belok.ua рекомендують добавки для здоров'я суглобів таких брендів:

1. Ultimate Nutrition, США (Glucosamine & CHONDROITIN MSM в таблетках);
2. Nutrend, Чехія (Flexit Drink, порошок для приготування напою);
3. Bad Ass, Польща (Flex, комплексна добавка та формі набору таблеток і капсул, розфасованих в пакетики);
4. Sporter, Україна (Glucosamine & chondroitin + MSM + D3 в таблетках);
5. Universal Nutrition, США (Animal Flex, таблетки в порційних пакетиках).

Купити хондроїтин, глюкозамін в Києві та Україні

Інтернет-магазин Belok пропонує великий вибір добавок для суглобів на основі хондроїтину, глюкозаміну від провідних світових виробників:

• В асортименті представлена виключно оригінальна сертифікована продукція, для виготовлення якої використовується якісна сировина;
• Прямі поставки від виробників дозволяють встановлювати на добавки з хондроїтином, глюкозаміном максимально доступну ціну;
• У магазині представлені добавки з різноманітним складом, професійні консультації експертів і відгуки покупців допоможуть підібрати оптимальне рішення для комплексної підтримки суглобів, зв'язок, кістково-м'язової системи;
• Можна вибрати найбільш зручну форму випуску – капсули, таблетки, порошок, готовий напій;
• Замовлення оперативно обробляються, замовлений товар готується до видачі в пункті самовивозу або передається поштовому оператору.

При оформленні замовлення онлайн слід звертати увагу на можливість доставки по Києву та в інші міста – деякі позиції доступні тільки на умовах самовивозу.