NATROL Melatonin 3 am - 30 таб це швидкорозчинні таблетки, що не вимагають запивання водою, які призначені для людей, які мають проблеми з так званими стадіями сну, тобто для тих хто прокидається вночі і іноді складно потім засинає. Крім того, ці таблетки допоможуть Вам заснути швидше і зняти стрес за день. Це ванільні таблетки з лавандовим ароматом. Пігулки самі розчиняються мовою і вимагають запивання водою.
Дана харчова добавка у вигляді таблеток складається з двох основних діючих компонентів це Л-теаніну та Мелатоніну.
Л-теанін не такий відомий і популярний як меланін, але його дія дає неймовірний релаксуючий ефект не тільки для голови, а й для тіла. Л-теанін знімає стрес, і прискорює настання фізичного-м'язового розслаблення. Це особливо важливо після тренувань чи будь-якого фізичного навантаження. Допомагає прокинутися вранці бадьорим та відпочившим.
Сьогодні вченими вже підтверджено що крім цього харчові добавки L-теаніну зменшують ризик захворювання на цукровий діабет, є профілактикою серцево-судинних захворювань, знижують тиск, сприяють схуднення. .
Мелатонін це гормон сну. Мелатонін виробляється не тільки в головному мозку, але і в інших органах, але більша кількість звичайно в голові, спеціальною залозою - епіфіз або шишковидною залозою. Необхідно відзначити, що мелатонін виробляється тільки у фазі сну із заплющеними очима, якщо Ви часто прокидаєтеся, відкриваєте очі, то вироблення мелатоніну припиняється. радикалами, що руйнують клітини організму. Вченими доведено, що відсутність сну довгий час може призвести до тяжких захворювань, таких як рак молочної залози.
Переваги:
- покращує якість сну;
- допомагає не прокидатися серед ночі;
- знімає стрес;
- відновлює організм;
- містить антиоксидант.
Рекомендації щодо прийому: Не приймайте регулярно більше 3 місяців. Ви можете приймати цю харчову добавку перед сном або коли прокинетеся в середині ночі. Також можна приймати 2 рази на день: перший раз, коли збираєтеся спати, другий раз, якщо прокинулися в середині ночі
- 1
- 2