MSM (МСМ, метилсульфонілметан) – це природна сірчиста сполука, яка міститься в багатьох продуктах харчування: свіжих овочах, м'ясі та молочних продуктах. MSM є джерелом природної сірки для організму. Дефіцит цього мікроелементу призводить до гальмування синтезу білків, колагену та креатину, уповільнення метаболічних процесів. Але добавка МСМ набула популярності не як препарат для профілактики дефіциту сірки, а за свої лікувальні ефекти.
Метилсульфонілметан: основні характеристики та функції
MSM – (CH3)2SO2 – це білий кристалічний порошок без запаху, який добре розчинний у воді та легко засвоюється організмом. Він термічно стабільний, але може руйнуватися за високих температур.
Терапевтичні ефекти MSM пов'язані з його протизапальною та антиоксидантною дією. Усуваючи або зменшуючи запалення, та захищаючи клітини організму від окисного стресу вільних радикалів, добавки з MSM знижують силу прояву або усувають певні симптоми.
Переваги використання MSM для організму
Метилсульфонілметан купити рекомендується людям з такими проблемами:
- остеоартрит, ревматоїдний артрит, подагра;
- алергічний риніт (сезонна алергія, сінна лихоманка);
- інтерстиціальний цистит;
- синдром підвищеної проникності кишківника;
- розацеа, вугровий висип (акне), запалення та почервоніння шкіри.
МСМ користь для спортсменів – це зниження запалення та больового синдрому при крепатурі, прискорення відновлення мікроушкодження м'язових волокон. MSM також знижує біомаркери окисного стресу після тренування, збільшує загальну антиоксидантну здатність крові, ліквідує дискомфорт та зменшує болючість суглобів.
Різновиди добавки МСМ
Виробники спортивного харчування та добавок для здоров'я та довголіття випускають такі форми МСМ – таблетки, капсули, питна рідина.
Бренди доглядової косметики та космецевтики випускають креми та мазі з МСМ, купити та застосовувати які рекомендують при проблемах зі шкірою. Пероральні добавки з MSM не показали своєї ефективності у боротьбі з запаленнями епідермісу.
Рекомендації щодо прийому MSM для суглобів
Фонд боротьби з артритом (США) рекомендує дозування MSM від 1000 до 3000 мг, яке слід приймати 1-3 рази на день, під час їди, запиваючи достатньою кількістю води. Передозування MSM призводить до ураження печінки та селезінки.
Щоб уникнути первинного побічного ефекту MSM – діареї, яка за відгуками та статистикою виникає у кожного 5-го, лікарі радять розпочинати прийом МСМ для суглобів за схемою поступового збільшення денного дозування. Кілька днів – лише вранці, потім – вранці та вдень, а потім – під час сніданку, обіду та вечері. Приймати MMS вітаміни можна протягом тривалого часу та без перерв.
Для посилення лікувального ефекту MSM для суглобів показаний паралельний прийом наступних добавок: Вітамін С, Вітамін D, екстракт босвелії.
У нас можна купити МСМ у готових комбінаціях з глюкозаміном та хондроїтином або з глюкозаміном та гіалуроновою кислотою.
Звертайте увагу на склад. Деякі МСМ вітаміни спочатку містять не лише метилсульфонилметан, а й корисні для суглобів рослинні екстракти.
Чому варто купувати метилсульфонілметан у магазині Belok.ua?
Переваги інтернет-шопінгу на нашому сайті:
- Belok.UA – це №1 онлайн магазин спортивного харчування в Україні починаючи з відкриття у 2011 році.
- Якісна та сертифікована продукція кращих брендів спортхарчу та виробників добавок для здоров'я та довголіття.
- Кращі ціни на добавки, в тому числі й на вітаміни МСМ, завдяки прямим поставкам від виробників, більшість з яких ми представляємо як офіційний дилер в Україні.
- Щоденна корекція цін, зниження вартості замовлення за рахунок акцій, уцінок, знижок, одноразових та накопичувальних знижок.
- Можливість недорого замовити БАД МСМ та інший товар в один клік.
- Доставка по Києву власною кур'єрською службою.
- Оперативна обробка замовлення + партнерство Нової Пошти – гарантія доставки по Україні за 1-2 дні.
MSM купити у Києві можна у 30 офф-лайн магазинах-партнерах компанії Belok.
