Часті питання про Цинк у Миколаєві

✅ Чим різняться різні форми цинку?

Основне різницю між різними формами цинку в біодоступності, тобто ступеня засвоєння мінералу організмом. Найкраще засвоюється цитрат цинку (наприклад, цинк Sporter), високою біодоступністю також відрізняються хелатна форма (наприклад, цинк Natrol), піколінат, глюконат. Гліцинат трохи поступається їм у цьому плані. Найнижча біодоступність у сульфату цинку.

✅ Як зрозуміти, що мені потрібно купити цинк?

Купити цинк обов'язково потрібно спортсменам та вагітним жінкам, у яких потреба в цьому мінералі підвищена, а також людям із проблемною шкірою, слабким імунітетом, проблемами в інтимній сфері. Більшості людей варто приймати цю добавку з профілактичною метою.