Турбота про шкіру – це цілий комплекс заходів, спрямований на поліпшення стану шкірного покриву, усунення вікових проблем і т.д. При цьому важливо забезпечувати не тільки зовнішній догляд (креми, маски, лосьйони), необхідно також додати в свій щоденний ритуал спеціально розроблені вітаміни для шкіри. З ними ви зможете допомогти шкірі обличчя і тіла зсередини та швидше повернути їй красивий і здоровий вигляд.

Навіщо потрібні вітаміни для шкіри?

Щоб шкіра обличчя та тіла зберігала здоровий вигляд якомога довше, необхідно серйозно підійти до догляду за нею. При чому це не тільки спа-процедури, але і нормалізація сну, позбавлення від стресу, збалансований режим харчування і т.д. На жаль, в сучасному ритмі життя людям складно знайти баланс – ненормований робочий день, пробки і часті пересування по місту не дають часу на те, щоб наситити організм корисними вітамінами та мінералами.

У такому випадку варто підключити хороші вітаміни для шкіри. Вони заповнять баланс корисних мікроелементів і забезпечать здоров'я шкірного покриву зсередини.

Пам'ятайте, що шкіра є найбільшим органом в нашому з вами організмі. І всі зміни, що відбуваються всередині, відображаються і на ній. Кожен прищик або зморшка – наслідок стану вашого організму. Спостерігаючи за зовнішнім виглядом шкірних покривів, ви можете спостерігати реакцію на певні продукти харчування, зміни клімату, стресові ситуації, гормональні збої і т.д.

Так що вітаміни є скоріше необхідністю, ніж примхою. Регулярне вживання даної продукції призводить до нормалізації стану шкіри, прибирає подразнення, акне, зморшки, пігментні плями, нерівномірний колір обличчя. Ваша шкіра стає здоровою, красивою і немов підсвічується зсередини.

Види вітамінів для шкіри

Нашій шкірі необхідна комплексна турбота, їй шкодять вільні радикали, надлишок сонячного світла, сухе повітря і дефіцит рідини в організмі, погана екологія та незбалансоване харчування. Різні вітаміни для шкіри допомагають нейтралізувати негативний вплив всіх цих факторів. Залежно від впливу на стан шкіри їх можна розділити на кілька груп.

Для пружності та еластичності шкіри

Уже в 25-27 років в нашому організмі запускається процес втрати колагену. Під дією вільних радикалів кількість колагенових молекул скорочується приблизно на 1% на рік. В результаті шкіра стає менш еластичною, втрачає пружність, з'являються зморшки. Уповільнити процес руйнування колагену допоможуть вітаміни:

• С, потужний антиоксидант, який нейтралізує вільні радикали і сприяє підтримці на необхідному рівні ще одного антиоксиданту – вітаміну Е (токоферолу). В результаті стимулюється синтез нових колагенових волокон;
• В9, антиоксидант, під дією якого активізується вироблення амінокислот, необхідних для синтезу колагену;
• В1 і PP, вітаміни з ліфтинг-ефектом, допомагають в боротьбі з дрібними зморшками. Підтримують водний баланс, причому перший сприяє насиченню вологою сухої шкіри, другий стимулює виведення з організму зайвої рідини, яка призводить до набряклості;
• D, бере участь в синтезі колагену, розгладжує зморшки.

Для відновлення (регенерації)

Під впливом несприятливих зовнішніх факторів або внаслідок процесів, що протікають в організмі на шкірі з'являються мікротравми, тріщини, вона запалюється, лущиться. Справитися з цими проблемами в першу чергу допоможуть вітаміни групи В, які мають протизапальний ефект, прискорюють регенерацію після мікротравм:

• В2 покращує клітинне дихання і активізує обмінні процеси, допомагає позбутися від заїд і тріщин на губах, дерматитів;
• В7 активізує регенерацію на клітинному рівні, прискорює ранозагоєння;
• В5, В9 прискорюють оновлення клітин дерми.

Для профілактики лущення, запалення, мікроранок, захисту від травмуючих зовнішніх факторів рекомендується приймати вітамін А.

Для молодості шкіри

У збереженні молодості шкіри допоможуть всі антиоксиданти та вітаміни, які сприяють синтезу колагену, – аскорбінова кислота (С) і токоферол (Е), фолієва кислота (В9), вітамін D. Останній особливо важливий для профілактики старіння шкіри в період менопаузи. Також власникам зрілої шкіри варто приймати вітамін В12. Його дефіцит провокує нервовий тік, спазми лицьової мускулатури, в результаті з'являються мімічні зморшки.

Всі перераховані вище вітаміни допомагають протистояти природному старінню з віком. Ретинол (вітамін А) уповільнює фотостаріння, тобто зміни, яким піддається шкіра молодих людей в результаті надлишку ультрафіолету.

Для здорового кольору обличчя

Зовнішній вигляд шкіри псує пігментація, червоні плями, судинна сіточка. Зберегти або відновити її красу допоможуть вітаміни:

• В9, захищає від УФ-випромінювання, запобігає появі пігментації, зміцнює кровоносні судини;
• К – корисний для судин і капілярів, запобігає їх руйнуванню, результатом якого стають темні кола під очима, судинна сіточка і зірочки;
• С – його дефіцит призводить до пошкодження капілярів, появі судинної сіточки і пігментації;
• А – знімає запалення, прибирає червоні плями;
• Е, PP повертають блідій шкірі здоровий рум'янець.

Як вибрати вітаміни для шкіри?

Перш ніж купити вітаміни для шкіри в таблетках, необхідно визначитися, який саме тип продукції вам підходить. Виробники пропонують такі типи засобів:

1. Для різних типів шкіри. Сьогодні ви можете замовити вітаміни для сухої, проблемної шкіри, а також продукцію для жирного або комбінованого типу шкіри. Вибирати той чи інший варіант важливо після попередньої консультації дерматолога.
2. Залежно від віку. Молодим дівчатам (до 25 років) підходять вітаміни, які позбавляють від проявів акне і покращують зовнішній вигляд шкіри. Проте з віком жінці необхідні засоби для пружності шкіри. Крім того, в цей період з'являються перші мімічні зморшки. І поряд з кремами та масками важливо використовувати вітаміни для молодості шкіри, що дозволяють подолати деякі вікові зміни.

Пам'ятайте – якщо ви хочете закріпити дію препаратів, що входять до складу вітамінів, важливо пропити цілий курс, а не закинути все на півдорозі. Вітаміни та мінерали поступово накопичуються в організмі і забезпечують приголомшливий результат.

Купити вітаміни для шкіри в Києві та Україні

Замовити вітаміни для шкіри онлайн в Україні (Київ, Харків, Одеса, Львів, Дніпро) за доступною ціною ви можете прямо зараз на сайті інтернет-магазину Belok. У каталозі представлений широкий асортимент продукції від перевірених виробників (GNC, Natrol, NOW Foods, Olimp Sport Nutrition, Prozis). Подаруйте своїй шкірі все найкраще і подбайте про неї, використовуючи кращі вітаміни для чоловіків і жінок. Запевняємо, що результат не змусить себе довго чекати.