ZMA – одна из наиболее популярных разновидностей тестостероновых бустеров, то есть спортивных добавок, которые стимулируют выработку организмом собственного тестостерона. С возрастом этот важнейший для мужчин половой гормон начинает вырабатываться в меньших количествах, что приводит к снижению сексуальной активности. А спортсменам, особенно тем, кто занимается бодибилдингом, тестостерон необходим для наращивания мышц. Можно компенсировать дефицит собственного тестостерона приемом синтетических стероидов, а можно воздействовать на организм, чтоб он вырабатывал гормон более активно. Как раз для решения последней задачи и предназначен комплекс ZMA. К его важным достоинствам относится практически полное отсутствие побочных эффектов.
ZMA – спортивное питание, которое по назначению относится к классу бустеров тестостерона. С точки зрения состава это витаминно-минеральный комплекс, комбинация цинка, магния, витамина В6. Добавка ZMA содержит их в определенных пропорциях – на каждые 400-500 мг магния приходится 20-30 мг цинка и 10-10,5 мг витамина В6. Такая формула была разработана компанией SNAC System Inc в 1999 году. Сейчас это название используют многие производители спортпита, ZMA купить можно разных брендов, выбрать продукцию любимого производителя, подобрать наиболее подходящий по цене продукт, изучить отзывы.
Каждый компонент ЗМА играет свою роль в организме.
Цинк:
Магний:
Витамин В6 участвует во многих реакциях аминокислотного обмена, потребность в этом витамине повышена у людей, которые придерживаются высокобелковой диеты или принимают протеин как спортивную добавку.
Благодаря такому составу ZMA защищает мышцы от разрушения, способствует их скорейшему восстановлению и росту, за счет полноценного расслабления мышц позволяет предупредить мышечные спазмы и судороги.
При употреблении комплекса ZMA польза наиболее выраженная, если купить качественное спортивное питание известного бренда и соблюдать правила приема. Лучше всего придерживаться рекомендаций производителей ZMA, как принимать этот комплекс:
Название товара | Цена |
Sporter ZMD - 90 капс | 295 грн. |
ZMB6 (60 cap) | 367 грн. |
ZMA (180 капсул) | 1430 грн. |
Tribu-ZMA 1200мг - 90 таб | 944 грн. |
ZMAG + T - 90 капс | 529 грн. |
ZMA - 90 капс | 778 грн. |
ProZMA+ 90 капс | 455 грн. |
Интернет-магазин спортивного питания Belok предлагает богатый выбор комплексов ZMA по доступной стоимости. Все это сертифицированная продукция известных производителей, качество которой гарантировано. Заказать добавку можно онлайн, осуществляется доставка по Украине, в Киеве также возможен самовывоз.