Медицинские эксперты большинства стран бьют тревогу: пандемия ковид-19 погружает мир в депрессию. 80 % взрослого населения, которые еще не болели этим новым ОРВИ, Read More
Гинкго билоба применяется в восточной медицине более 4 000 лет, а в арсенале некоторых западных медиков такие препараты появились в 18 веке Read More
Сколько, когда и с чем принимать цинк для лучшего усвоения, и чем полезен цинк для кишечника? Read More
Гликемическая составляющая продуктов питания начала исследоваться канадским диетологом Дэвидом Дженкинсом в 1976 году Read More
Регулярные занятия фитнесом помогут забыть о проблемах со здоровьем, привести тело в форму, а нервы в порядок Read More
Бодибилдерам и фитнесистам, занимающимся скульптурным формированием тела, хорошо знаком термин «сушка», обозначающий период тренировок и диеты, следующий после этапа «набора массы» Read More
Бобы арахиса вкусны и полезны, а паста из них вошла в рацион занимающихся спортом и бодибилдингом, задолго до появления современных средств спортпита, и остается популярной и востре ... Read More
Добавки спортивного питания, содержащие протеин, прочно вошли в рацион профессиональных бодибилдеров, спортсменов разных видов спорта и опытных фитнесистов. А какой протеин выбрать ... Read More
