иета — это режим питания, преследующий определенную цель. Выделяют 2 большие группы диет: лечебные и для похудения. Вторая группа делится на 2 подгруппы — терапевтические и экзотиче ... Read More
Сегодня от бессонницы страдает от 28 до 65 % населения Земли. При этом испытает такое состояние каждый человек на протяжение жизни — от подросткового до старческого возраста. Медики ... Read More
Творожная диета для лечения проблем пищеварения была придумана отцом-основателем диетологии — древнеримским врачом Асклепиадом, а первая диета из творога для похудения принадлежит д ... Read More
Сегодня убедительно доказано, лишняя масса тела — гарантия если не развития сахарного диабета 2 типа, то, как минимум, возникновения проблем со здоровьем, сокращающих продолжительно ... Read More
За открытие витамина В12 (кобаламина) — биологически активного хелатного вещества, молекула которого содержит кобальт, углерод, кислород, азот и фосфор — трое американских врачей по ... Read More
Полезные свойства черного кохоша обусловлены богатейшим составом веществ и микроэлементов. Read More
Ашваганда — растение, представляющее собой вечнозеленый пасленовый кустарник с небольшими красно-оранжевыми мясистыми плодами с большим количеством мелких косточек. Read More
Витамин D вырабатывается в организме, но только под воздействием солнца. Собственного витамина сегодня многим не хватает. Read More
Эта статья расскажет о том, что такое коллаген, почему следует начинать утро с добавления пищевого коллагена в кофе и как правильно это делать. Read More
Что это такое — аутофагия? Зачем она нужна, и правда ли, что если ее улучшить, то можно продлить жизнь человека? Read More