Стремление к новым вершинам, жажда рекордов и блистательных побед – знакомые многим спортсменам цели. Но, порой, на пути к ним возникает ощущение, что потенциал не реализован до кон ... Read More
Решили привести вид и физическую форму тела в порядок? Запоминайте и не позволяйте себе допускать типичные ошибки , которые делают подавляющее количество новичков в спортзале. Read More
Тема повышения тестостерона у профессиональных бодибилдеров и мужчин, занимающихся в тренажерных залах с целью построения новой фигуры, не теряет своей актуальности. Стероиды облада ... Read More
Физические нагрузки в бодибилдинге могут вызывать не только мышечную боль – крепатуру, но и боль в суставах. После силовой тренировки может болеть собственно сам сустав или суставы. ... Read More
В ответ на внезапную опасность у человека вырабатывается гормон стресса – кортизол. Он вызывает учащение дыхания, повышение пульса и мощный прилив сил, тормозит ненужный сию минуту ... Read More
Кальций (Ca) является самым распространенным минералом в человеческом организме. Он не только составляет большую часть структуры костной и зубной ткани. 98% находится в костях. Read More
Здоровые суставы – это радость безболезненной свободы движений, ценность которой познается с ее утратой. Read More
В 2020 году Киевский институт социологии провел исследование в результате которого выяснилось, что в Украине, на тот момент, проживало более 4,5 млн вегетарианцев и около 800 тыс. в ... Read More
Урбанизация, изменения условий и образа жизни человека, совершенствование технологий производства продуктов и напитков, а также рост видов переработанной еды, привели к изменению пи ... Read More
Эта статья расскажет о том, что такое коллаген, почему следует начинать утро с добавления пищевого коллагена в кофе и как правильно это делать. Read More