Сироватка або казеїн?
Друзі! Як і анонсували раніше, ми починаємо цикл статей від Юрія Бомбели, тренера з бодібілдингу, фахівця зі спортивної фармакології, автора багатьох публікацій і книги “Анабо ... Read More
Спортивне харчування для сушки
Содержание: Кращі добавки для схуднення і сушки Жироспалювачі Вітамінно-мінеральний комплекс Омега-3 CLA Протеїн Схуднення та сушка – невід’ємний атрибут будь-якого весняного ... Read More
Білок проти BCAA
Содержание: Коли та навіщо потрібно приймати Belok і BCAA Аналіз складу добавок Висновок Сотні наукових досліджень доводять, наскільки важливу роль білок відіграє не тільки для атле ... Read More
Спортивне харчування та його правильний прийом
Спортивна харчова добавка стала дуже популярною в наші дні і навіть її ціни останнім часом стали трохи радувати покупців. До складу основного спортивного харчування входять: креатин ... Read More
Конопляна олія – ТОП фітнес продукт у 2018 році
Конопляна олія – олія рослинного походження, отримана внаслідок обробки насіння конопель, шляхом холодного віджиму. Багато хто чув про користь рослинних поліненасичених жирних кис ... Read More
Основи правильного харчування, поради від Belok.UA
Сучасній людині відомо чимало варіантів дієтичного харчування. Але, ефективні далеко не всі. Read More
Що таке креатин і для чого він потрібен людині
Содержание: Походження та принцип роботи Безпека для організму Кому і як правильно вживати креатин? Як і коли приймати Оптимальна форма вживання Роль креатину в спортивному харчуван ... Read More
Роль амінокислот в спортивному харчуванні
Як відомо, амінокислоти, це такі речовини, які є будівельним матеріалом для білка в організмі. А білок, в свою чергу, це той компонент, який є найважливішим у формуванні всіх органі ... Read More