На відміну від бодібілдингу, в пауерліфтингу не так важливий зовнішній вигляд і пропорційність вашої мускулатури, тут головне завдання – це постійне збільшення силових показників. Т ... Read More
Досягнення успіху в будь-якому виді спорту багато в чому залежить від здоров’я суглобів і зв’язок. Неприємний біль у суглобах не тільки обмежить можливість займатися улю ... Read More
Якщо ви вирішили зайнятися тілобудівництвом, крім складання тренувальної програми, ви в першу чергу повинні приділити багато часу для отримання знань про правильне харчування, а так ... Read More
Один з найпростіших, але найбільш недооцінених способів поліпшити майстерність і збільшити свій рівень підготовки в командному виді спорту, чи то футбол, баскетбол, хокей або волейб ... Read More
Останнім часом кросфіт стає дуже популярним в нашій країні, і в зв’язку з цим з’являється багато питань по цій дисципліні, особливо з приводу спортивного харчування. Що ... Read More
Якщо ви займаєтеся фітнесом хоча б 2-3 рази в тиждень, вам необхідно багато додаткової енергії, а також поживних речовин, інакше з’являється перетренованість, знижується імуні ... Read More
Як відрізнити оригінал від підробки Dymatize Nutrition Xtreme L-Carnitine? 1 – у оригіналу є плівка всередині банки 2 – шрифт крупніший, ніж на підробці 3 – синій фон світліший 4 – ... Read More
Содержание: Якими бувають жироспалювачі? Жироспалювачі для спорту Аптечні біологічно активні добавки Лікарські засоби з ліполітичним ефектом Вибираємо кращий жироспалювач Ефективний ... Read More
