Який протеїн вибрати для новачка
А який протеїн вибрати для новачка в бодібілдингу чи дівчині, яка вирішила довести своє тіло та фізичну кондицію до ідеального стану? Read More
«Моя любов змінила колір». Чому упаковка деяких продуктів Optimum Nutrition виглядає по-іншому
Не секрет, що спортивне харчування популярних брендів активно підробляють, а контрафактна продукція не приносить очікуваного ефекту та навіть може нашкодити здоров’ю. Read More
Прощавай, Scivation, привіт, Xtend!
Scivation – улюблений багатьма бренд спортивного харчування. Read More
Омега-3 в ковід-19. Варто приймати чи ні?
Омега–3 — комплекс жирних кислот, основою якого є ейкозапентаєнова (ЕПК) та докозагексаєнова (ДГК) незамінні кислоти. Read More
Важливість білка для людей похилого віку
Фізіологічне старіння та зниження можливостей травної системи передбачає поступову зміну організації та раціону харчування. Read More
В яких продуктах міститься вітамін B12
Ціанокобаламін або вітамін B12 потрібен організму для нормального функціонування нейронів мозку та ЦНС у цілому. Read More
Що таке казеїн? Користь, шкода. Як приймати казеїн
У перекладі з латинського caseus означає сир, але у нас у ходу англійська вимова. Казеїн – протеїн, який поряд з альбумінами та іншими різновидами тваринних білків Read More
Найкращі жироспалювачі 2022. Рейтинг кращих засобів спорту для схуднення
Вибирати жироспалювач для себе потрібно спочатку за ознакою статі, а потім індивідуально. Read More