Сегодня убедительно доказано, лишняя масса тела — гарантия если не развития сахарного диабета 2 типа, то, как минимум, возникновения проблем со здоровьем, сокращающих продолжительность жизни на 10 и более лет.
Read More
За открытие витамина В12 (кобаламина) — биологически активного хелатного вещества, молекула которого содержит кобальт, углерод, кислород, азот и фосфор — трое американских врачей получили Нобелевскую премию 1934 г
Read More
Полезные свойства черного кохоша обусловлены богатейшим составом веществ и микроэлементов.
Read More
Ашваганда — растение, представляющее собой вечнозеленый пасленовый кустарник с небольшими красно-оранжевыми мясистыми плодами с большим количеством мелких косточек.
Read More
Витамин D вырабатывается в организме, но только под воздействием солнца. Собственного витамина сегодня многим не хватает.
Read More
Эта статья расскажет о том, что такое коллаген, почему следует начинать утро с добавления пищевого коллагена в кофе и как правильно это делать.
Read More
Что это такое — аутофагия? Зачем она нужна, и правда ли, что если ее улучшить, то можно продлить жизнь человека?
Read More
Что лучше ВСАА или ЕАА? Ответить на него, и разъяснит что такое и в чем отличия аминокислоты BCAA и EAA, мы попросили экспертов магазина Belok.ua: украинских чемпионов-бодибилдеров, их наставников и спортивных диетологов.
Read More