Здоровье

Как правильно применять чесночное масло, польза которого подтверждена современными исследованиями и вековым опытом поколений, расскажем в этой статье. Read More

Холин рекомендуют принимать веганам, бодибилдерам и атлетам, пожилым людям, пациентам с заболеваниями печени и атеросклерозом, диабетикам, беременным и кормящим грудью. Давайте разб ... Read More

Сегодня сложно найти человека, который ничего не слышал бы о детокс очищении. Программы детоксикации очень популярны не только у звезд шоу-бизнеса и адептов здорового образа жизни, ... Read More

Многие слышали про таурин и знают, что он входит в состав лекарственных препаратов, биологически активных добавок, энергетических напитков и спортивного питания. Read More

Фолиевая кислота (или витамин В9) — один из важнейших компонентов для здоровья организма. Read More

Лецитин – это жироподобное вещество, представляющее собой смесь фосфолипидов с небольшим количеством триглицеридов и следов некоторых других веществ Read More

Начиная с момента рождения и в течение всей жизни, желудочно-кишечный тракт — это самая густонаселенная микроорганизмами внутренняя область человеческого тела. Read More

В наше время обогащение рациона питательными веществами является одной из ключевых проблем. Read More

Интервальное голодание — это осознанное изменение режима питания, где приемы пищи (пищевое окно) строго чередуется с голодным промежутком. Read More

Традиционно принято считать, что для засыпания среднестатистическому человеку требуется примерно 7 минут. Read More