Что такое растительный протеин
Что такое растительный протеин: белки для вегетарианцев и веганов

Среди спортсменов, фитнесистов и даже бодибилдеров, вегетарианцы и веганы — не редкость. Сегодня им легче достигать результатов и поставленных целей Read More

разные свойства карнитина
L карнитин и его секретные свойства не только для спорта

В этой статье расскажем о всех свойствах, присущих веществу carnitine (в переводе с латыни cranes означает плоть, мясо). Read More

Профилактика заболеваний щитовидки
Профилактика заболеваний щитовидки: как избежать проблем

Среди причин, вызывающих проблемы со щитовидной железой, малоподвижный образ жизни практически не упоминается, а болезни этого органа, встречающиеся по статистике у 5 % населения... Read More

5 верных способов улучшить состояние волос
5 верных способов улучшить состояние волос

Роскошные густые локоны всегда были неотъемлемым атрибутом красоты, однако сегодня многие люди недовольны состоянием своих волос. Read More

добавки для бегунов
Полезные добавки для тех, кто активно занимается бегом

Бег привлекает своей доступностью и универсальностью, и для многих людей он становится неотъемлемой частью жизни. Рано или поздно большинство атлетов, активно занимающихся бегом, за ... Read More

что такое коэнзим
Коэнзим Q10 — поддержание красоты, молодости и здоровья

В поддержании хорошего самочувствия и внешнего вида человека участвуют многие вещества, в том числе витамины, макро- и микроэлементы. Среди них особо выделяется коэнзим Q10. Что это ... Read More

Хондроитин и глюкозамин: первая помощь суставам

Хондроитин и глюкозамин — природные компоненты, являющиеся важным строительным материалом для организма человека Read More

supplement-capsules
Gaba (гамма аминомасляная кислота): польза, и почему его называют антистрессом

При некоторых болезнях и патологических состояниях врач, в качестве вспомогательного лечения, может назначить прием препаратов, содержащих ГАМК или GABA. Read More

что такое аргинин
Аргинин: свойства и польза аминокислоты L аргинин для женщин и мужчин

Профессиональные занятия спортом, фитнесом и бодибилдингом сегодня сложно представить без спортпита. Read More

что такое цитруллин
Цитруллин (Цитруллин малат). Что это за аминокислота. Ее польза для здоровья

Спортсмены, разбирающиеся в спортпите, хорошо знают о способностях цитруллина улучшать спортивную форму и показатели. В последние несколько десятилетий, а особенно сейчас, во время ... Read More