Микронутриенты. Что это такое и какова их роль в питании
Что такое микронутриенты

Чтоб человек был здоров, а его организм нормально функционировал, необходимо получать с пищей набор питательных веществ – нутриентов.

Read More
Что такое аминокислоты и чем они важны для организма

Аминокислоты являются строительным материалом, из которого в организме образуются белки.

Read More
Эффективность витаминов и биологически активных добавок в борьбе с COVID-19: актуальные исследования

На протяжении последнего года в СМИ появилось немало рекомендаций относительно мер профилактики коронавируса и методов его лечения.

Read More
Как ускорить и разогнать свой метаболизм. Советы и рекомендации
как ускорить метаболизм

Обмен веществ (или метаболизм) — это совокупность всех биохимических процессов, протекающих в организме.

Read More
Ресвератрол. Что это такое и как он влияет на организм
ресвератрол

Ресвератрол известен своим положительным влиянием на здоровье человека и уникальными свойствами продлевать срок жизни некоторых простейших организмов и животных. Источником данного вещества выступают некоторые виды пищевых продуктов растительного происхождения. Что же такое ресвератрол ...

Read More
Кокосовое масло: плюсы и минусы. Его использование в повседневной жизни
kokos1

Народы Южной и Юго-Восточной Азии издавна знали о замечательных свойствах кокосового масла. Это средство помогало им сохранять здоровье и красоту до преклонных лет. Сегодня кокосовое масло популярно во всем мире

Read More
Что такое глутатион и почему его называют «эликсиром молодости»
glutation

Глутатион по праву считается «королем» среди антиоксидантов, помогая человеку сохранять внешнюю красоту, молодость и отличное самочувствие. Он синтезируется в теле человека, но в некоторых случаях организму недостаточно этого количества. В чем польза глутатиона, из каких источников его ...

Read More
Глютамин. Что это? Ее полезные свойства для здоровья и организма
image1

Организму человека необходимы аминокислоты, а при активных физических нагрузках потребность в них возрастает. Одним из важнейших компонентов, который улучшает самочувствие и состояние здоровья спортсмена является глютамин.

Read More