какие витамины пить осенью
Какие витамины пить осенью: рекомендации для поддержания иммунитета

Лето прошло. Укорочение светового дня, снижение температуры и повышение влажности воздуха плюс частые осадки опять актуализируют вопрос «какие попить витамины». Read More

Витамин К2: польза для организма, как принимать витамин К2

В 1929 году в зернах и листьях злаков было найдено вещество, которое излечивало выращиваемых на дешевой синтетической диете цыплят от геморрагических кровоизлияний. Из-за способност ... Read More

Восполняемся витаминами и минералами после зимнего периода

У многих из нас весна не вызывает радости. Упадок сил и снижение физической работоспособности. Сонливость, апатия, пессимизм, раздражительность, бессонница. Приступы головной боли, ... Read More

Витамины Е
Витамин E: для чего нужен и как принимать

В 1922 г, в ходе серии экспериментов на крысах, было выяснено, что в некоторых продуктах питания есть вещество, без которого или оплодотворение не происходит, или беременность преры ... Read More

Какие витамины лучше: спортивные или аптечные?

Витамины и спортивное питание сегодня являются неотъемлемой составляющей рациона занимающихся спортом, фитнесом и людей, ведущих здоровый образ жизни. Read More

витамин в12
Почти все о витамине В12

За открытие витамина В12 (кобаламина) — биологически активного хелатного вещества, молекула которого содержит кобальт, углерод, кислород, азот и фосфор — трое американских врачей по ... Read More

витамины при омикроне
Витамины при омикроне: какие лучше принимать

Эту статью посвящаем теме: Витамины при омикроне, какие лучше принимать. Read More

витамины в военное время
Нужно ли пить дополнительно витамины и добавки в военное время, если питание далеко от здорового

А нужно ли пить дополнительно витамины и добавки в военное время, если питание далеко от здорового? Представленные аргументы, выводы и рекомендации взяты из научных источников, пере ... Read More

авитаминоз
Весенний гиповитаминоз (авитаминоз), как уберечь себя

В ряду причин, регулярно возникающих у некоторых людей весной, угнетенного состояния психики, плохого самочувствия и упадка сил находится авитаминоз. Read More

витамин а
Витамин А. Чем он полезен, где содержится витамин А в продуктах

Витамины — это органические вещества, объединенные в одну группу ввиду их абсолютной необходимости для нормального течения обменных процессов в организме человека Read More