Кальций (Ca) является самым распространенным минералом в человеческом организме. Он не только составляет большую часть структуры костной и зубной ткани. 98% находится в костях. Read More
Физические нагрузки заставляют потеть и вызывают чувство жажды. Эти признаки говорят о потере воды – дегидратации. Read More
Физическая активность человека влияет на качество и продолжительность его жизни. Об этом знали еще в Древней Греции. Read More
Здоровые суставы – это радость безболезненной свободы движений, ценность которой познается с ее утратой. Read More
Сегодня некоторые из адаптогенов – лекарства с доказанной эффективностью: экстракты женьшеня, элеутерококка и родиолы розовой. Read More
На сегодня известно более 500 аминокислот. Человеку для жизни необходимы 22. Одна из них – аспарагиновая кислота. Она также является добавкой спортивного питания. Рассмотрим влияние ... Read More
В 1929 году в зернах и листьях злаков было найдено вещество, которое излечивало выращиваемых на дешевой синтетической диете цыплят от геморрагических кровоизлияний. Из-за способност ... Read More
У многих из нас весна не вызывает радости. Упадок сил и снижение физической работоспособности. Сонливость, апатия, пессимизм, раздражительность, бессонница. Приступы головной боли, ... Read More
Одна из самых популярных пищевых добавок сегодня — это Магний. Важность Mg связана с его функцией активации ферментов и кофакторов. Дефицит этого минерала типичен для пожилых, людей ... Read More
Среди пищевых биологически активных добавок Со Пальметто выделяется своим необычным названием. Для чего она предназначена, в чем ее польза, есть ли особенности, эффективна ли она в ... Read More