Содержание: Який буває жир: види жиру Жироспалювання: що це таке? Тренування, які допомагають спалювати жир Кардіотренування Силові тренування Високоінтенсивний інтервальний тренінг ... Read More
Содержание: Вісцеральний жир – що це таке Особливості білого жиру Першопричини збільшення маси вісцерального жиру Чим небезпечний вісцеральний жир? Як позбутися вісцерального жиру? ... Read More
Содержание: Види харчового протеїну Сироватковий протеїн Казеїновий протеїн Сироватковий протеїн та казеїн: різниця Що краще використовувати казеїн або сироватковий протеїн Набір ма ... Read More
Гречана дієта народилася у нас у середині минулого століття, і невипадково. У світі, окрім Чехії, Польщі, особливо України, кількох областей Китаю та префектур Японії, гречку, незва ... Read More
Придумати простішу дієту, ніж моно неможливо. Їж тільки один продукт і худни! Суцільна економія та втрата ваги. Проте лікарі проти. Вони вважають таке харчування нездоровим, його ре ... Read More
У складі багатьох БАДів та добавок спортивного харчування можна зустріти такі компоненти як цикорій або його похідні: інулін, фруктозу. В українських аптеках продається фіточай із п ... Read More
Велика кількість не лише тих, хто страждає на хронічні патології, а й здорових людей, задаються питаннями — як схуднути без спорту та фізичних навантажень, і чи можна це зробити шви ... Read More
Урбанізація, зміни умов та способу життя людини, вдосконалення технологій виробництва продуктів та напоїв, а також зростання видів переробленої їжі призвели до зміни харчової поведі ... Read More
