image2
Як підвищити та зміцнити свій імунітет. Поради та рекомендації

Иммунитет — это защитные силы организма, помогающие противостоять инфекциям и вредоносным микроорганизмам. Органы иммунной системы вырабатывают специальные клетки — лейкоциты. Read More

creat-bob-260x160
Креатин корисний для серця

Креатин – спортивна добавка, яка найкраще продається в світі, його популярність не падає вже багато років. Треба сказати, що популярним він є цілком справедливо. Є певні умовності – ... Read More

Омега 3. Що це. Користь риб’ячого жиру і рекомендації щодо застосування

О пользе и вреде рыбьего жира ходят легенды. Знает о нем практически каждый – кто-то сознательно включает в свой рацион витаминные добавки Read More

арахисовая паста
Арахісова паста: користь, склад і з чим їдять

Паста из зерен арахиса — один из самых популярных видов суперфуда в западных странах. В нашей стране этот продукт появился относительно недавно Read More

ягоды асаи
Ягоди асаї: особливості, корисні властивості та вживання

Екзотичні фрукти та овочі давно перестали бути дивиною для жителів України. Сьогодні купити продукти з різних країн і континентів можна в звичайних супермаркетах, спеціалізованих ма ... Read More

что такое гарциния камбоджийская
Опис та корисні властивості гарцинії камбоджійської

В часи, коли людство стурбоване проблемою зайвої ваги, вчені разом з дієтологами активно займаються пошуком нових формул для боротьби з жировими відкладеннями та поліпшення фізичних ... Read More

spirylina
Спіруліна в спорті: склад і особливості

Спіруліна – це водорість, біохімічний склад якої ідентичний клітинам організму людини, в зв’язку з цим її використовують в харчових добавках. Наукові дослідження довели, що во ... Read More

hondroitin-dlya-sustavov
Хондроїтин сульфат: користь для спортсменів

Одним з найважливіших складових тканин і зв’язок є хондроїтин. Саме від нього залежить, наскільки вони будуть міцні при розтягуванні або стисканні. Цей компонент є важливим не ... Read More

biotin
Біотин: що це таке, користь для спортсменів, рекомендації по прийому

Біотин – водорозчинна речовина з групи вітамінів групи В. Також зустрічається під назвою “вітамін В7”, “вітамін Н”. Одна з ключових речовин для молодості та ... Read More

testosteron
Бустери тестостерону – порівняльний аналіз

Є серед усіх спортивних добавок особливий клас, який викликає підвищену увагу практично всіх представників сильної статі. Він називається “бустери тестостерону” і призначений, як зр ... Read More