Сьогоднішній ринок рясніє різними видами спортивного харчування, і чималу частку з них займають препарати, які містять в своїй основі речовину – креатин. Однією з найбільш використо ... Read More
Як відомо, амінокислоти, це такі речовини, які є будівельним матеріалом для білка в організмі. А білок, в свою чергу, це той компонент, який є найважливішим у формуванні всіх органі ... Read More
Ви хочете поліпшити свої результати в тренажерному залі? Хочете, щоб ваші м’язи збільшувалися або стали рельєфними? Хочете отримати максимальну віддачу від тренувань? Тоді ця ... Read More
Ще років 10-20 тому про спортивне харчування чули лише одиниці. Ще менше людей, що займаються тим чи іншим видом спорту, включали його в свій раціон. Read More
Рейтинг складений професійним спортсменом, Олександром Ходико (Khadyko Oleksandr) – багаторазовий учасник та призер чемпіонатів з триатлону та забігів на довгі дистанції в Україні, ... Read More
Спортивне харчування – необхідна умова швидкого росту м’язової маси атлета і закріплення досягнутого результату. Протеїни сприяють анаболізму і розвитку фізичної сили, надають ... Read More
Однією з найбільш використовуваних добавок в спортивному харчуванні вважається креатин. З його допомогою організм забезпечується великою кількістю енергії для короткочасних навантаж ... Read More
Протеїн – в перекладі з англійської мови означає “білок”, органічне поєднання різних амінокислот. В організмі людини білок служить “будівельним матеріалом” для регенерації клітин, ф ... Read More
Новачкам легко розгубитися в сучасному асортименті добавок спортивного харчування. Тут і гейнери, і жироспалювачі, протеїни, амінокислоти, вітамінно-мінеральні комплекси та інші різ ... Read More