Исследования состава этой овощной культуры и результаты клинических исследований показывают, что экстракт артишока приносит пользу и для других органов и систем организма.
Read More
Омега-3 жирные (эйкозапентаеновая EPA, докозагексаеновая DHA, α-линолевая ALA) кислоты – незаменимые для здоровья вещества. Они не вырабатываются организмом и должны поступать с пищей.
Read More
Кальций (Ca) является самым распространенным минералом в человеческом организме. Он не только составляет большую часть структуры костной и зубной ткани. 98% находится в костях.
Read More
Физические нагрузки заставляют потеть и вызывают чувство жажды. Эти признаки говорят о потере воды – дегидратации.
Read More
Продукты питания обеспечивают организм энергией для аэробной и анаэробной деятельности, и запасом ее впрок в виде жира.
Read More
Физическая активность человека влияет на качество и продолжительность его жизни. Об этом знали еще в Древней Греции.
Read More
Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, которая в соединении с фосфором снабжает мышечные и нервные клетки энергией. Пищевые источники креатина – мясо и рыба.
Read More
Здоровые суставы – это радость безболезненной свободы движений, ценность которой познается с ее утратой.
Read More