image1
Глютамин. Что это? Ее полезные свойства для здоровья и организма

Организму человека необходимы аминокислоты, а при активных физических нагрузках потребность в них возрастает. Одним из важнейших компонентов, который улучшает самочувствие и состоян ... Read More

arginin4
Аргинин, L-аргинин. Что это и его полезные свойства для организма

О полезных свойствах аргинина знают многие спортсмены и бодибилдеры, но данная аминокислота необходима организму любого человека. Аргинин играет важную роль во многих процессах жизн ... Read More

hondroprotektor
Хондропротекторы: эффективное средство для суставов

Одной из наиболее распространенных травм у людей, которые активно занимаются спортом, является повреждение суставов. Read More

vitc1
Витамин С. Чем он полезен и как определить его дефицит в организме

Аскорбиновую кислоту (витамин С) выделил венгерско-американский ученый Альберт Сент-Дьёрди в 1928 году. В 1932-м было научно подтверждено, что наличие этого витамина в рационе предо ... Read More

vitb1
Витамины группы B. Чем он полезны и как правильно принимать витамин B

Сегодня уже не секрет, что правильное питание — залог долголетия, хорошего настроения и бесперебойной работы организма. Именно пища обогащает наше тело микроэлементами, необходимыми ... Read More

cookees1
Бета глюкан. Что это и его роль для организма

Бета глюкан завоевал огромную популярность во всем мире, став важным атрибутом концепции здорового образа жизни. Он имеет природное происхождение и широко используется в медицине дл ... Read More

seeds2
Семена льна. Полезные свойства, применение для похудения и есть ли вред

Семена льна используют для лечения и профилактики многих болезней, поскольку они обладают массой полезных свойств. Но перед использованием данного средства необходимо изучить не тол ... Read More

image6
Стевия. Что это, полезные свойства и есть ли вред

Современное человечество страдает от множества недугов, спровоцированных чрезмерным потреблением сахара. Перенасыщение быстрыми углеводами вызывает лишний вес и сопутствующие ему бо ... Read More