Альфа-липоевая кислота и ее природные полезные свойства
Назначение при многих заболеваниях и широкое использование спортсменами альфа-липоевой кислоты обусловлено ее природными полезными свойствами. Read More
Коллаген при артрозе и переломах: польза и профилактика
Эффективен ли коллаген при артрозе и переломах? Поможет ли такая добавка спортпита в профилактике спортивных травм и дегенеративных изменений в костной, хрящевой и соединительных тк ... Read More
Какой протеин лучше при наборе массы худым: советы тренеров
Астеничным новичкам-эктоморфам, которые пришли в «качалку» нарастить мускулы, следует приготовиться не только соблюдать схему тренировок и восстановления. Read More
Витамины при омикроне: какие лучше принимать
Эту статью посвящаем теме: Витамины при омикроне, какие лучше принимать. Read More
Переутомление, тревожность и стрессы войны: разновидности, последствия, алгоритмы самопомощь
Стресс определяется как индивидуальный комплекс защитных реакций человеческого организма в ответ на различные неблагоприятные факторы: эмоции, внешние обстоятельства и воздействи Read More
Нужно ли пить дополнительно витамины и добавки в военное время, если питание далеко от здорового
А нужно ли пить дополнительно витамины и добавки в военное время, если питание далеко от здорового? Представленные аргументы, выводы и рекомендации взяты из научных источников, пере ... Read More
Весенний гиповитаминоз (авитаминоз), как уберечь себя
В ряду причин, регулярно возникающих у некоторых людей весной, угнетенного состояния психики, плохого самочувствия и упадка сил находится авитаминоз. Read More
Искусственные подсластители: вред или польза?
Несмотря на популяризацию здорового образа жизни, людей с избыточным весом и ожирением в 2 раза больше, чем людей с нормальным весом. Read More