Научное название йохимбина — квебрахин. Он представляет собой группу алкалоидов, содержащихся в коре вечнозеленого дерева Йохимбе (Pausinystalia johimbe) Read More
Даже новички пауэрлифтинга, бодибилдинга и, тем более, армрестлинга понимают важность в этих видах спорта состояния трехглавой мышцы плеча. Read More
Сегодня, многие, как молодые, так и люди зрелого возраста, начавшие посещать тренажерный зал по настоянию врача, пришли в него, чтобы избавиться от такого состояния как метаболическ ... Read More
Готовить сложные блюда для завтрака времени нет ни вечером, ни, тем более, с утра. Предлагаем идеи быстрых протеиновых завтраков с высоким содержанием белка Read More
Ранее считалось, что изменить соматотип невозможно. Однако бурное развитие бодибилдинга и появление инновационных добавок спортпита (протеинов, свободных аминокислот, жиросжигателей ... Read More
С синдромом раздраженного кишечника (СРК) сегодня знакомы около 15–20 % взрослых, и спортсмены не являются исключением. Приблизительно у каждого 7 бодибилдера обнаружатся симптомы, ... Read More
Протеиновый порошок из спортивного питания, можно не только употреблять растворив в соке, молоке или воде. Ее можно использовать для приготовления блюд Read More
В качестве БАД хлорофилл используется уже более 50 лет. Сегодня добавки с ним относятся к суперфудам и присутствуют в ассортименте каждого магазина спортивного питания Read More
