Спорт

hondroitin-dlya-sustavov
Хондроитин сульфат: польза для спортсменов

Одним из важнейших составляющих тканей и связок является хондроитин. Именно от него зависит, насколько они будут прочны при растяжении или сжатии. Этот компонент важен не только тем ... Read More

testosteron
Бустеры тестостерона — сравнительный анализ

Есть среди всех спортивных добавок особый класс, вызывающий повышенное внимание практически всех представителей сильного пола. Он называется «бустеры тестостерона» и предназначен, к ... Read More

otzhim
ВСАА аминокислоты нужны ли нам?

Строго говоря, еще совсем недавно такой вопрос не мог прийти никому в голову: безусловно нужны, что тут обсуждать? Сомнения в «мятущихся душах» посеял некто Алексей Клакоцкий, по пр ... Read More

prossrochenoe-sportivnoe-pitanie3-100x100
Можно ли пить просроченное спортивное питание?

Спортивное питание, как и любой другой продукт, имеет определенный срок годности. Однако, нередки случаи, когда спортпит просто нет времени выпить, а выбрасывать дорогостоящий проду ... Read More

Как отличить оригинал от подделки Dymatize Creatine Micronized

Как отличить оригинал от подделки Dymatize Nutrition Creatine Micronized? 1 – темная заливка у оригинала Пункты 2 и 3 отсутствуют у подделки 4 — у оригинала крышка глянцевая, ... Read More

2 (2)
Как тренироваться после отпуска – 4 простых правила

Долгожданный отпуск дает возможность отдохнуть не только от работы. Зачастую тренировки приходится отложить, так же как и правильное питание, ведь шведский стол на курорте радует ра ... Read More

velo
Спортивное питание для велосипедистов

Велоспорт – это длительное движение, которое требует не только выносливость и силу воли, чтобы проехать весь маршрут и быть на финише первым, но и огромное количество энергии, котор ... Read More

boi
Спортивное питание для единоборств

Спортивное питание играет очень важную роль в успехе бойцов различных видов единоборств, помогая им быстрее восстановиться между тренировками, быть более энергичными, а так же увели ... Read More

99
Спортивное питание для девушек

Мифы о том, что девушкам не нужно заниматься силовым спортом, давно остались в прошлом. Сегодня они тренируются на ровне, а иногда даже интенсивнее, чем мужчины. В таких условиях ор ... Read More

13
Спортивное питание для пауэрлифтинга

В отличие от бодибилдинга, в пауэрлифтинге не так важен внешний вид и пропорциональность вашей мускулатуры, тут главная задача – это постоянное увеличение силовых показателей. Поэто ... Read More