У чому відмінності амінокислоти BCAA та EAA
У чому відмінності амінокислоти BCAA та EAA

Що краще за ВСАА чи ЕАА? Відповісти на нього, і пояснити, що таке і в чому відмінності амінокислоти BCAA і EAA, ми попросили експертів магазину Belok.ua: українських чемпіонів-бодіб ... Read More

альфа липоевая кислота
Альфа-ліпоєва кислота та її природні корисні властивості

Призначення при багатьох захворюваннях та широке використання спортсменами альфа-ліпоєвої кислоти обумовлено її природними корисними властивостями. Read More

Коллаген при артрозе и переломах: польза и профилактика
Колаген при артрозі та переломах: користь та профілактика

Чи ефективний колаген при артрозі та переломах? Чи допоможе така добавка спортивного харчування у профілактиці спортивних травм та дегенеративних змін у кістковій, хрящовій та сполу ... Read More

Какой протеин лучше при наборе массы худым: советы тренеров
Який протеїн кращий при наборі маси худим: поради тренерів

Астенічним новачкам-ектоморфам, які прийшли в «качалку» наростити м'язи, слід приготуватися не тільки дотримуватися схеми тренувань та відновлення. Read More

витамины при омикроне
Вітаміни при омікроні: які краще приймати

Цю статтю присвячуємо темі: Вітаміни при омікроні, які краще приймати. Read More

Профилактика заболеваний щитовидки
Профілактика захворювань щитовидки: як уникнути проблем

Серед причин, що викликають проблеми зі щитовидною залозою, малорухливий спосіб життя практично не згадується, а хвороби цього органу, що зустрічаються по статистиці у 5% населення Read More

война и стресс
Як протистояти перевтомі, тривожності та стресу, і уникнути психічних травм війни

Стрес визначається як індивідуальний комплекс захисних реакцій людського організму у відповідь на різні несприятливі фактори: емоції, зовнішні обставини та впливи Read More

витамины в военное время
Чи потрібно пити додатково вітаміни та добавки у воєнний час, якщо харчування далеке від здорового

А чи потрібно пити додатково вітаміни та добавки у воєнний час, якщо харчування далеко від здорового? Наведені аргументи, висновки та рекомендації взяті з наукових джерел, перерахов ... Read More