роль аминокислот
Роль аминокислот в спортивном питании

Как известно, аминокислоты, это такие вещества, которые являются строительным материалом для белка в организме. А белок, в свою очередь, это тот компонент, который является важнейшим в формировании всех органов и систем человека. Без него сложно предс ...

Read More
glutamin4
Азы спортивного питания

Еще лет 10-20 назад о спортивном питании слышали лишь немногие. Еще меньше людей, занимающихся тем или иным видом спорта, включали его в свой рацион. Многим было знакомо подавляющее чувство усталости и утомления после тренировок. Кроме этого, из-за не ...

Read More
Лучшие спортивные добавки

Вы хотите улучшить свои результаты в тренажерном зале? Хотите, чтобы ваши мышцы увеличивались или становились рельефными? Хотите получить максимальную отдачу от тренировок? Тогда эта статья для вас. В ней показаны самые лучшие и действующие добавки. С ...

Read More
viber image
ТОП препаратов для повышения выносливости

Рейтинг составлен профессиональным спортсменом, Александром Ходико (Khadyko Oleksandr) — многократный участник и призёр чемпионатов по триатлону и забегам на длинные дистанции в Украине, а также победитель Iron Man 70.3, в возрастной категории 25-29! ...

Read More
pitanie
ТОП рецепты с конопляной клетчаткой и протеином

Содержание: Конопляные батончики Смузи из семян конопляной клетчатки или протеина Протеиновые батончики с арахисовым маслом Конопляные батончики Ингредиенты: Клетчатка семян конопли (или конопляный протеин) – 50 г орехи кешью – 200 г грецкий орех – 20 ...

Read More
udar1
BCAA или аминокислоты? Ответ очевиден

В июне 2017 в журнале «Frontiers in Physiology» были опубликованы результаты исследований, проведенные группой американских ученых о влиянии употребления ВСАА после тренировки с отягощениями на рост мышечных белков у человека. Исследование показало чт ...

Read More
zavod
Поездка на завод SmartPit

23.06 Компания “BELOK.UA” была приглашена на завод-производитель  украинского бренда спортивного питания — “SmartPit”. Данная поездка подарила море позитивных впечатлений и эмоций. В первую очередь хочется отметить предприятие — “Интерхим” ...

Read More
konoplja
Конопляный протеин и конопляная клетчатка

Конопляный протеин и конопляная клетчатка, продукты, активно набирающие популярность среди спортсменов и людей, следящих за своей фигурой. Так в чем особенность этих продуктов? Основу конопляного протеина и клетчатки составляют семена Cannabis sativa ...

Read More