BCAA для роста мышц, что такое BCAA и как их принимать
Read More
Правда и мифы о протеиновых добавках
Содержание: Мифы о протеиновых добавках Миф первый: «При употреблении протеиновых добавок нарушается работа почек и печени». Миф второй: « Добавки позволяют быстро нарастить мышцы». Миф третий: «Однажды начав принимать протеиновые добавки, уже невозмо ...
Read More
Проверка на подлинность Serious Mass
Как отличить оригинал от подделки Serious Mass Первое, что бросается в глаза – мешок с подделкой намного короче Второе, из-за того, что мешок спаивали в «кустарных» условиях — нет круглых следов спайки В упаковке должна быть мерная ложка. В целя ...
Read More
Как правильно принимать витамины
Содержание: Витамин С Витамин В Для тех, кто не может жить без спорта, немаловажно следить за своим здоровьем, регулярно употреблять витамины. На сегодняшний день изготовители здорового питания совместно с фармацевтами, создали индивидуальные витаминн ...
Read More
Сыворотка или казеин?
Друзья! Как и анонсировали ранее, мы начинаем цикл статей от Юрия Бомбелы, тренера по бодибилдингу, специалиста по спортивной фармакологии, автора многих публикаций и книги «Анаболик ревю». Так же хотим сообщить вам приятную новость — ...
Read More
Спортивное питание для сушки
Содержание: Лучшие добавки для похудения и сушки Жиросжигатели Витаминно-минеральный комплекс Омега-3 CLA Протеин Похудение и сушка – неотъемлемый атрибут любого весеннего сезона. Правильный набор может существенно улучшить эффективность устранения ли ...
Read More
Белок против BCAA
Содержание: Когда и зачем нужно принимать Belok и BCAA Анализ состава добавок Заключение Сотни научных исследований доказывают, насколько важную роль белок играет не только для атлетов, но и тех, кто далек от какого-либо вида спорта. Без белка невозмо ...
Read More
Спортивное питание и его правильный прием
Спортивная пищевая добавка стала очень популярной в наши дни и даже ее цены в последнее время стали немного радовать покупателей. В состав основного спортивного питания входят: креатин, протеин, аминокислоты и гейнер. Также есть жиросжигатели, но без ...
Read More