что такое креатин
Что такое креатин и для чего он нужен человеку

Сегодняшний рынок изобилует различными видами спортивного питания, и немалую долю из них занимают препараты, которые содержат в основе своей вещество – креатин. Read More

роль аминокислот
Роль аминокислот в спортивном питании

Как известно, аминокислоты, это такие вещества, которые являются строительным материалом для белка в организме. А белок, в свою очередь, это тот компонент, который является важнейши ... Read More

glutamin4
Азы спортивного питания

Еще лет 10-20 назад о спортивном питании слышали лишь немногие. Еще меньше людей, занимающихся тем или иным видом спорта, включали его в свой рацион. Многим было знакомо подавляющее ... Read More

Лучшие спортивные добавки

Вы хотите улучшить свои результаты в тренажерном зале? Хотите, чтобы ваши мышцы увеличивались или становились рельефными? Хотите получить максимальную отдачу от тренировок? Тогда эт ... Read More

viber image
ТОП препаратов для повышения выносливости

Рейтинг составлен профессиональным спортсменом, Александром Ходико (Khadyko Oleksandr) — многократный участник и призёр чемпионатов по триатлону и забегам на длинные дистанции в Укр ... Read More

pitanie
ТОП рецепты с конопляной клетчаткой и протеином

Содержание: Конопляные батончики Смузи из семян конопляной клетчатки или протеина Протеиновые батончики с арахисовым маслом Конопляные батончики Ингредиенты: Клетчатка семян конопли ... Read More

udar1
BCAA или аминокислоты? Ответ очевиден

В июне 2017 в журнале «Frontiers in Physiology» были опубликованы результаты исследований, проведенные группой американских ученых о влиянии употребления ВСАА после тренировки с отя ... Read More

zavod
Поездка на завод SmartPit

23.06 Компания “BELOK.UA” была приглашена на завод-производитель  украинского бренда спортивного питания — “SmartPit”. Данная поездка подарила море позитивных впечатлений и эм ... Read More