Искусственные подсластители: вред или польза?
Несмотря на популяризацию здорового образа жизни, людей с избыточным весом и ожирением в 2 раза больше, чем людей с нормальным весом. Read More
Обезвоживание. Причины и симптомы. Первая помощь при обезвоживании
Человеческое тело на 2/3 состоит воды и не может функционировать нормально если этот показатель снижается. Вода есть в крови, ее молекулы присутствуют в межклеточном пространстве и ... Read More
L теанин: свойства уникальной аминокислоты
В этой статье рассказываем для чего Л теанин можно принимать спортсменам и сторонникам здорового образа жизни, и будут ли свойства этой добавки полезны людям не занимающимся фитнесом. Read More
ТОП-5 добавок для укрепления сердца и сосудов
Предлагаем ТОП-5 добавок и витаминов, которые обеспечат здоровое состояние и гарантируют отличную работоспособность сердечно-сосудистой системы. Read More
ТОП-5 добавок для мозга. Прокачай мозг на максимум
Предлагаем ТОП-5 добавок спортпита, продающиеся в интернет-магазине Belok.ua, которые полезны не только для физики тела, но и для головного мозга, а также улучшают психоэмоционально ... Read More
Профилактика простудных заболеваний. Как себя защитить
Эффективная профилактика простудных заболеваний включает вакцинацию, соблюдение гигиены рук и социальной дистанции, коррекцию физической активности и пищевого поведения, прием добав ... Read More
Витамин А. Чем он полезен, где содержится витамин А в продуктах
Витамины — это органические вещества, объединенные в одну группу ввиду их абсолютной необходимости для нормального течения обменных процессов в организме человека Read More
Эйкозапентаеновая кислота: польза для бодибилдеров, фитнесистов и спортсменов
До 2019 года самым изучаемым веществом в области клинической, спортивной и прикладной фармацевтики был рыбий жир, а именно его основные составные части — ALA, DHA и EPA (альфа-линол ... Read More