Авитаминоз: от чего возникает, влияние на здоровье и что вызывает дефицит

В этой статье расскажем о том, что такое авитаминоз, каковы причины его возникновения, как его распознать и какие витамины нужны при авитаминозе. Read More

С чем не стоит комбинировать Омега-3 и как сочетать с другими добавками

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 являются одной из самых востребованных добавок для здоровья и долголетия. Эта популярность является естественно причиной многочисленных запро ... Read More

Питание при силовых тренировках: рекомендации и советы

Если вы хотите максимизировать свою производительность и превратить всю свою тяжелую работу в спортзале в мышцы и силу, то эта статья для вас. Read More

Лецитин и его совместимость с другими витаминами и минералами

Одна из набирающих популярность добавок для здоровья и долголетия и продукт спортивного питания – это Лецитин. Совместимость с витаминами, минералами и другими активно принимаемыми ... Read More

Фитнес-резинки: как правильно использовать для максимального эффекта?

Не знаете что такое фитнес резинки, как использовать их и как выбрать подходящие? В этой статье вы найдете ответы. Read More

Вся правда о коллагене: разбираем мифы и факты

В спектре добавок для активного долголетия, здоровья и красоты БАД Коллаген появился не так давно. Тем не менее активное продвижение его разных форм на мировом рынке бьюти-индустрии ... Read More

Протеин для женщин: польза, виды и правила приема

Протеин чаще всего ассоциируется с мужским спортивным питанием. Тем не менее он играет ключевую роль и в женском организме, поддерживая здоровье, красоту и хорошее самочувствие. В с ... Read More

Ежовик гребенчатый (Lion’s Mane): описание, свойства и польза

Сегодня БАДы с ноотропным, нейропротекторным и улучшающими физическое состояние действием популярны во всем мире, и изготавливаются известными в мире производителями спортпита и доб ... Read More