Омега-3 жирні (ейкозапентаєнова EPA, докозагексаєнова DHA, α-лінолева ALA) кислоти – незамінні для здоров'я речовини. Read More
Кальцій (Ca) є найпоширенішим мінералом у людському організмі. Він не тільки становить більшу частину структури кісткової та зубної тканини. Read More
Фізичні навантаження змушують потіти і викликають почуття спраги. Ці ознаки свідчать про втрату води – дегідратацію. Read More
Фізична активність людини впливає на якість та тривалість її життя. Про це знали ще у Стародавній Греції Read More
Здорові суглоби – це радість безболісної свободи рухів, цінність якої пізнається з її втратою. Read More
Сьогодні деякі з адаптогенів – ліки з доведеною ефективністю: екстракти женьшеню, елеутерококу та родіоли рожевої. Read More
На сьогодні відомо понад 500 амінокислот. Людині для життя необхідні 22. Одна з них – аспарагінова кислота. Вона також є добавкою спортивного харчування. Розглянемо вплив аспарагіно ... Read More
У 1929 році в зернах і листі злаків було знайдено речовину, яка лікувала курчат, що вирощувалися на дешевій синтетичній дієті, від геморагічних крововиливів. Через здатність знижува ... Read More
У багатьох із нас весна не викликає радості. Занепад сил та зниження фізичної працездатності. Сонливість, апатія, песимізм, дратівливість, безсоння. Приступи головного болю, запамор ... Read More
Серед харчових біологічно активних добавок Со Пальметто виділяється своєю незвичайною назвою. Для чого вона призначена, в чому її користь, чи є особливості, чи ефективна вона у спор ... Read More